Клубничное суфле: простой рецепт для ЗОЖ, быстро и вкусно! Готовим дома, КБЖУ и ингредиенты

Еще больше рецептов в моем канале телеграм .

Правильное питание, зож, рецепты.
ссылка

​​КЛУБНИЧНОЕ СУФЛЕ: побалуй себя сладеньким!

✅ КБЖУ - 49.93/4.71/0.76/5.94🔸

ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔺 Молоко 1% - 250 г
🔺 Клубника - 70 г (у нас замороженная)
🔺 Желатин - 10 г
🔺 Вода - 35 мл
🔺 Подсластитель - по вкусу

🙌🏼 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Желатин залить водой минут на 5 (если хороший). Клубнику взбить блендером. Добавить в желатин молоко около 100 мл и подогреть до полного растворения. НЕ КИПЯТИТЬ! Затем миксером смешать все ингредиенты вылить в форму. Можно в чашку. Поставить в холодильник до застывания