Что делать, если ночью сводит ногу и немеет рука?
Девчонки посоветуйте чем спасаться сводит ночью ногу преимущественно правую , иногда немеет правая рука и нога одновременно или по очереди только среди ночи?
Комментарии
Бывает такое после тяжёлого дня "на ногах". Помогает спать, положив ноги на подушку
У меня тоже сводит ногу правую постоянно ночью, спать невыносимо. Пью магний б6 - лучше не становится, в прошлую беременность так же было, после родов всё прошло.
Мне терапевт сказала перед сном делать контрастный душ для ног и мазать чем-то типа троксевазина. А так же делать зарядку для беременных 2 раза в день по 30 минут.
Мне помогли компрессионные чулки. Сдавала анализы (кальций , калий, магний) , все было в норме - пить ничего не стала
Еще в моменте помогает носок на себя потянуть - у меня сразу отпускала судорога
Кроме магния, надо калий и кальций, калий содержится в бананах и запечённой картошке, а кальций всё таки в таблетках, сбережёте себе здоровье, не начнут сыпаться зубы после родов, а через пару лет и кости, и у ребёнка кости и зубы будут заложены здоровее
Я не лечила ничем и не пила ничего. После родов судороги сами прошли через пару недель.
Меня тоже мучали судороги , и в родах тоже сводило ноги
Но мне врачи сказали что лечения нет , магний типа, но он тоже не особо помогает
Магний и какао пила. Именно в момент судороги резко вставала на прохладный пол ногой и шевелила пальцами, все сразу проходило и еще массаж перед сном может помочь
Кальций и магний нужно будет пить. Такое часто при беременности. Все пройдёт. Во время прихода носочек на себя тяните, мне иногда помогает.
Магний пила проходила, как переставала опять начиналось
Была с такой же проблемой у своего врача, сказали , скорее всего не хватает кальция и магния. Проконсультируйтесь со своим врачом
Доброй ночи. Вопрос чисто ради интереса) Как вы носите носки? Всегда правый на правую и левый на левую или без разницы?) Я вот носок всегда надеваю на одну и ту же ногу, по-другому мне совсем неудобно)
Беременность забрала правую ногу: что делать после родов?
Эта беременность оставила меня без правой ноги, у кого были ноги в таком состоянии? Прошло ли после родов? Очень переживаю..в свои 26 иметь такую ногу
Почему судороги и боли в ногах?
привет 👋 у как нибудь были на таком скоре судороги по ночам, а из за чего они вообще появляются? и как вы с этим справились, сейчас ноги болят не могу ходить? У меня ещё на правой ноге варикоз ?
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
Роды днём или ночью?
Когда Вы начали рожать - днем или ночью? У меня начиналось все ночью, вот думаю, а насколько часто бывает днем, есть же правило трех Т
Не хватает кальция. Про магний уже писали.
Тоже сводило ногу, стала есть творог и сыр каждый день, стало лучше буквально через день, даже сама не ожидала) сейчас тоже изредка бывает, но лайтово.
А ещё поддерживаю совет, что при судороге нужно встать на пол на эту ногу, судорога сразу уходит.