Mom.life
Мария Воронова. Доула
@marjaov
Russia, St.-Petersburg, Saint Petersburg
261
запись
182
подписчика
1412
комментариев
Гипнодоула, сопровождаю и помогаю в родах.Закрытие родов Консультант по ГВ. +79217534262 Мама пятерых мальчиков. https://www.instagram.com/marja_doula

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Доула и услуги для беременных
post image
Здравствуйте!
Пост про меня

🌸Для всех желающих со мной познакомиться есть бесплатная предварительная консультация (20 минут) на которой мы  можем обсудить Ваши запросы, сомнения и страхи, а также понять чем я могу помочь. Пишите в личные сообщения или в мессенджеры 8921- 753-42-62

💚 Стоимость доульского сопровождения в Санкт-Петербурге (по ОМС или по договору) в  9-м и 17-м роддомах – 40 000 р.

Стоимость в любом другом роддоме (куда пускают доул) – 30 000 р.

Что Вы получаете в этом сопровождении:

В стоимость договора входит:
Дородовая консультация (1.5 часа) на которой мы обсудим Ваши планы на роды, пожелания и тревоги. Заключаем на этом этапе договор.

Два занятия онлайн по тренировке дыхания и навыков расслабления.

Далее – информационная поддержка  по вопросам вашего состояния, отвечаю на вопросы про беременность и начало родов, как отличить предвестники от начала родов, что брать с собой в роддом.

Выезд в роддом в любое время суток, и мое присутствие во время родов, сколько бы они ни длились.

Физическая помощь (бытовая,  облегчающий массаж, остеопатические техники, дыхание)

Психологическая помощь (поддержка в трудные периоды, принятие всех ваших эмоций, плакать можно и нужно)

Связь с родственниками, если вы не можете ответить – трудно или не хочется говорить, кесарево сечение.

Первые фото и видео новорожденного, по вашему желанию

Помощь после рождения малыша в родзале (2 часа, до перевода на послеродовое) – Вам переодеться в чистое и сухое, поесть, попить горячего чая.
Помощь с прикладыванием малыша к груди.

После родов – помощь с гв (онлайн), обсуждаем вопросы по вашему послеродовому периоду и уходу за малышом.

💚 Консультация по подбору роддома и команды в роды (1 час) – 500 р

💚 Дородовая правка тела

Стоимость – 2000 р (в черте города), 3000 –за КАД

С 37 недели беременности. Для тех кому важен запуск родовой деятельности без химии и амнеотомии. Комплекс очень мягких и расслабляющих массажных приемов, голосовая остеопатия.

Цель – расслабить спину, поясницу и ноги, прогреть их и улучшить кровоток в малом тазу. Проработать скопившиеся эмоции и блоки в теле, улучшить гормональный баланс.

Что я использую – массаж ребозо (мягкими шарфами), дородовую правку с эфирными маслами, голосовая остеопатия.

Проводится у вас дома, длительность 1.5 – 2 часа

💚 Консультация  по грудному вскармливанию

Выезд и на дом и в роддом (при возможности посещения послеродового отделения)

Стоимость 4000 р. (в пределах КАД)

Помощь при лактостазах, травмах груди, работа с правильным прикладыванием. Все вопросы касающиеся малыша – хватает ли ему молока, как увеличить лактацию. Завершение лактации.

💚 Патронаж новорожденного

Стоимость 5000 р. (в пределах КАД)

Обучение родильницы и ее близких уходу за младенцем, купание, пеленание, вопросы по ГВ.

💚 Послеродовая забота о родившей женщине

Выезд на дом, длительность около 3-4 часов.  Теплая травяная ванна. Мягкая и бережная  правка здоровья, масляный массаж ног  и спины. Послеродовая правка живота. Свивание (подвязывание живота) и обучение мамы заботе о себе. Ребозо массаж. Работа с психологическим состоянием после родов.

Стоимость – 6000 р. (в пределах КАД)

💚 Ребозо массаж
Длительность 1.5 часа,
Стоимость - 3500 р
У вас дома, в пределах города или в массажном кабинете в центре города.

💚Женские коллективные бани по запросу - день рождения, проводы в роды
Стоимость по запросу и вашим желаниям.

❤ Закрытие родов

Провожу в бане.
Есть разные варианты - и в Питере,  и в тишине,  за городом.

Провожу в бане. В 4-6 часов работы это три этапа – расслабление, очищение и наполнение. Роды закрывают и после 40 дней и позже (неважно сколько лет прошло). В деталях обсуждаем в личных сообщениях, потому как разным женщинам, нужен разный формат работы.
Кому рекомендуется:
Если есть чувство вины, обиды,  постоянный упадок сил, постоянное возвращение в мыслях к своим родам, нет радости в материнстве, все из состояния «я же мать», тоска по себе прежней и нет возможности принять свою новую роль.

В этих случаях нужно закрывать роды. Очищать, отпускать . Наполняться новой собой.

Есть возможность провести и с малышом (в этом случае нужен будет ваш помощник)

Стоимость 20 000 р + аренда бани

❤ Закрытие жизненных потерь (разводов, потерь близких людей, выкидышей, абортов и т. д)

Для того чтобы двигаться дальше, жить, помнить об этом событии светлой грустью, принимая этот опыт своей жизни.

Продолжительность 5-6 часов.

Стоимость 20 000 р + аренда бани

❤ Невестина баня - делается тем кто готовится к свадьбе, и тем кто уже  замужем и хочет родить малыша. Эта банька проводится с близкими подругами, родственницами.

Стоимость бани - 20 000 р + аренда бани

Работаю с помощницей

Стоимость  - 20 000 р   + аренда бани.

🌸 Буду рада ответить на ваши вопросы на бесплатной консультации (20 минут) на которой  можем обсудить  Ваш запрос, сомнения, тревоги  и страхи и понять чем я могу вам помочь.
Пишите в личные сообщения или по телефону +79217534262 (ватсап или телеграм)

 

 

 
Читать далее
14.11.2024
1
Когда ребенку можно на обед 2 сырка, пиццу и сок? День с мамой в Маус-Хаус и Евро Спаре!
post image
Когда ребенок может съесть на обед (именно в таком порядке)
Два шоколадных сырка
Кусок пиццы
Выпить две коробочки яблочного сока
И мама ничего не скажет😉

Конечно, в свой, индивидуальный день с мамой)))
Сегодня гуляли в Маус-Хаус и обедали в Евро Спаре))
28.02.2025
1
anamami У нас тоже бывают индивидуальные дни и в эти дни можно всё 😍
Читать все 2 комментария
Женская баня для беременных: 4 марта, 3 места! Теплый бассейн, хаммам, массаж, парение, стоимость 4000р
post image
Провожу женскую баню для беременных!
Осталось 3 места!

💚4 марта, с 11.00 до 15.00

4 часа в бане с тёплым бассейном и хаммамом.
Снять усталость, ничего не решать и забыть про внешние тревоги
Просто тепло и очень приятно
💛❤
Знакомимся за чашкой тёплого чая или домашнего компота
Первый мягкий пар, бесконтактное парение
Отдых и тёплый бассейн
Полезные перекусы и по желанию работа с МАК картами
Второй заход - прогреваемся и коллективное парение
Скрабирование тела и нежный мыльно-веничный массаж
Тёплый бассейн и отдых
Третье прогревание по желанию
Завершение бани.

💛Стоимость 4000 р с человека, (в стоимость входят веники и всё для массажа и скрабирование) компания до 7 человек

Лля беременных с 20 недели и до лня родов)

Запись по телефону 89217534262, ватсап или тг.
Читать далее
28.02.2025
9 роддом: физическое и психологическое восстановление после родов, питание и лайфхаки
post image
Провела моё любимое занятие в 9 роддоме)
Послеродовый период

Поговорили мы про:

💚Физическое восстановление - ожидание и реальность, как с ней справляться

❤Психологические моменты - помощь близких, как попросить чтобы сделали, да ещё и с удовольствием

💛На что обратить внимание в первые месяцы - питание, физические упражнения, необходимые специалисты

🩷Показала как подвязывать живот, чтобы помочь телу двигаться легче и гармоничнее.
Как делать самомассаж

После занятия я на связи - памятка от меня и полезные лайфхаки

#люблю_свою_работу
Читать далее
25.02.2025
1
Нравится ли жаловаться придирчивому клиенту? Опыт в пекарнях, роддомах и гостиницах
post image
Нраится ли мне жаловаться?
Я вообще придирчивый клиент, много замечаю, особенно там где обслуживают людей много и часто.
Это касается магазинов, пекарен, гостиниц.
Мой опыт общения в туризме дал мне разные стандарты, применимые к разным категориям.
Люблю когда бизнес выстроен с приоритетом комфорта клиента.
И даже сейчас, бывая в разных роддомах вижу их "слабые места".
Они есть во всех роддомах, не только в государственных.
И меня мягко говоря удивляет запах сточных вод в душе суперского послеродового. Или еда в пластиковых контейнерах там где, от силы, три-пять мам с новорожденными.

Сегодня не об этом.
Пару недель назад, я написала в сеть пекарен, где уже за пол часа до закрытия поднимали стулья и мыли полы. Очень корректно. С видео.
Мне ответили. И да, форма ответа, мне понравилась. Респект.
Читать далее
25.02.2025
1
pinakoladka Редко жалуюсь 😔 Ответ очень корректный и приятный.
ntali80 Вы Молодцы! Я за адекватную критику, если это действительно в целом улучшит качество и комфорт людей ,
serafimatatyna Лавка Пекаря?) жаловаться конечно надо, только обычно не ошибки исправляют, а людей наказывают на деньги или увольняют
Читать все 6 комментариев
Как прошли выходные: обучение постановке банок, вызов по ГВ во Всеволожске и подготовка к приему гостей
post image
Как прошли выходные?

Всё как я люблю.
Суббота - утром на обучении, буду практиковать теперь постановку банок на всех кто согласится (кстати подумайте))
Днём быстро перекусив - еду во Всеволожск, нам вызов по грудному вскармливанию. Лактостаз, общие вопросы по гв.

Воскресенье - идеальная подготовка к встрече гостей
Сварить борщ, испечь торт и накрутить люля-кебабов.
Поиграть с гостями в Активити.
И про это подумайте, вдруг, вы хотите, а компании нет - приглашаю в гости 😍
24.02.2025
1
mamamiledi Практикуем давно👍🏻 Делаем курс хиджамы каждые полгода
Читать все 5 комментариев
Консультант по ГВ: как сохранить лактацию при прикорме и сцеживании, осмотр груди, контакты специалистов?
post image
Зачем консультант по гв приезжает к маме малыша через несколько месяцев?

💚 Хочу оставлять ненадолго малыша с мужем - работаем над сцеживанием и созданием банка молока

💚 Не за горами прикорм - как, когда и что вводить и как сохранить лактацию - подробно обсуждаем этот этап кормления, чтобы молоко не исчезло и всё были довольны

💚 А также осмотр груди, проверка диастаза, рекомендации и контакты подходящих специалистов

Какие упражнения подходить для восстановления, нужны ли лактационнве чаи и очень много мифов про развитие малыша

Я на связи.

У вас возникали такие вопросы?

Выезжаю на консультации по городу 4400, за город - в зависимости от дальности.
Пишите - 89217534262
Мария
Читать далее
19.02.2025
Как баня может подарить покой и силы? Уютное место для расслабления и очищения (27 февраля, 11:00-15:00)
post image
Была сегодня баня..
Обычная, но каждый вышел со своим уютным маленьким миром.

Успокоение
Расслабление
Снять с себя груз ответственности
Очистить своё физическое и тонкое тело
И ощутить после - прилив сил!

В такой бане не жарко и душно. А хочется растянуться на полке и просто полежать в тишине

Этот так нужно женщине, особенно маме у которой много забот.

Нужно и полезно беременной женщине.

Следующая баня - 27 февраля
11 - 15.00

Пишите в личку
17.02.2025

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!