Что делать, если ночью сводит ногу и немеет рука?
Девчонки посоветуйте чем спасаться сводит ночью ногу преимущественно правую , иногда немеет правая рука и нога одновременно или по очереди только среди ночи?
Девчонки посоветуйте чем спасаться сводит ночью ногу преимущественно правую , иногда немеет правая рука и нога одновременно или по очереди только среди ночи?
Юлия·
Мама четверых детей
Защемление нерва, это к неврологу
Daria·
В ожидании первенца
Была с такой же проблемой у своего врача, сказали , скорее всего не хватает кальция и магния. Проконсультируйтесь со своим врачом
ludok2491··
Мама дочки (5 лет), беременна (27 нед.)
Спасибо
𝒟𝒶𝓇𝓌𝒾𝓃·
На Вашем сроке скорей всего магния не хватает
Альбина·
Магний пила проходила, как переставала опять начиналось
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Магний
Анна·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Кальций и магний нужно будет пить. Такое часто при беременности. Все пройдёт. Во время прихода носочек на себя тяните, мне иногда помогает.
Мария Воронова. Доула·
Многодетная мама (5 детей)
Сходить к остеопату.
Юлечка·
Магний б6
Алёна·
Мама дочки (4 года)
Магний и какао пила. Именно в момент судороги резко вставала на прохладный пол ногой и шевелила пальцами, все сразу проходило и еще массаж перед сном может помочь
ludok2491·
Мама дочки (5 лет), беременна (27 нед.)
Спасибо за ответы
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Меня тоже мучали судороги , и в родах тоже сводило ноги
Но мне врачи сказали что лечения нет , магний типа, но он тоже не особо помогает
Анастасия ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я не лечила ничем и не пила ничего. После родов судороги сами прошли через пару недель.
👩🏻·
В ожидании первенца
магний
Алия·
В ожидании первенца
Мне магний назначили
Лара·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Кроме магния, надо калий и кальций, калий содержится в бананах и запечённой картошке, а кальций всё таки в таблетках, сбережёте себе здоровье, не начнут сыпаться зубы после родов, а через пару лет и кости, и у ребёнка кости и зубы будут заложены здоровее
Алия·
В ожидании первенца
Да, кстати, кальцемин ещё пила
Ксения·
В ожидании первенца
Мне помогли компрессионные чулки. Сдавала анализы (кальций , калий, магний) , все было в норме - пить ничего не стала
Еще в моменте помогает носок на себя потянуть - у меня сразу отпускала судорога
Татьяна·
В ожидании первенца
Мне терапевт сказала перед сном делать контрастный душ для ног и мазать чем-то типа троксевазина. А так же делать зарядку для беременных 2 раза в день по 30 минут.
Дарья ·
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
У меня тоже сводит ногу правую постоянно ночью, спать невыносимо. Пью магний б6 - лучше не становится, в прошлую беременность так же было, после родов всё прошло.
Анастасия·
В ожидании первенца
Бывает такое после тяжёлого дня "на ногах". Помогает спать, положив ноги на подушку
Ольга·
В ожидании первенца
Не хватает кальция. Про магний уже писали.
Тоже сводило ногу, стала есть творог и сыр каждый день, стало лучше буквально через день, даже сама не ожидала) сейчас тоже изредка бывает, но лайтово.
А ещё поддерживаю совет, что при судороге нужно встать на пол на эту ногу, судорога сразу уходит.