Медиация: Чему научил опыт? Открытия, инсайты и польза для жизни, юриста и переговорщика
Как думаете, чему меня научил опыт медиаций? Мои инсайты:)
1. Если человек ведет себя определенным образом, у него есть определенная цель в удовлетворении своего интереса. Обнаружить скрытый интерес (не позицию!!) – основная задача медиатора и помогает мне по жизни как человеку, юристу и переговорщику.
2. Не оценивать ни человека, ни человеческое поведение.
Я убрала из своей жизни (получилось само собой) извечное «как так можно?!» и у меня освободилось время на конструктив.
Теперь я не перетираю косточки с подружками.
3. По-другому отношусь к агрессии.
Во-первых, я увидела огромный плюс в агрессивном состоянии партнера (оппонента). В агрессии человек практически себя не контролирует, зачастую совершает ошибки и выдает ценную информацию.
Во-вторых, агрессия есть у всех и ей необходимо обеспечивать постоянный выход.
Отслеживать это «вот-вот и полыхнет», помогает мне «поймать этот момент, чтобы срочно пойти на пробежку, если нет возможности – умыться, включить мантру или найти другой быстрый способ для разрядки».
4. Открыла для себя новые сфер и зоны интересов.
Сейчас это профайлинг.
Определять базовые эмоции и прогнозировать поведение человека, подбирать нужный ключик – бесценно.
5. Когда на меня кто-то пытается наехать из-за мнимой/существующей проблемы, сбавить градус накала позволяет простой вопрос: «что мы можем с этим сделать?» или «какие у вас варианты разрешения ситуации»? Обычно человек отвечает «не знаю» и сбавляет обороты наезда.
#медиация
#диана_а_переговоры
Как продлить короткий дневной сон ребенка старше 6 месяцев: делюсь лайфхаком и своим опытом!
Девочки, хочу поделится лайфхаком, как продлить короткий дневной сон ребенка (30-45 минут). Для деток старше 6 месяцев.
Сразу скажу, что это не мной придумана методика)
Вообщем, за 5 минут до предполагаемого пробуждения подходим к ребенку и кладем на него свои руки. На спинку или на грудь. Стоим, руки держим не убираем. Наступает момент, когда он начинает шевелиться, пальчиками,ладошкой или мимика на лице появляется. В этот момент нужно усились давление руками, как-бы придавить слегка, чтобы р...
Отзыв о 3-м скрининге у Окуневой А.Е. в кардиоцентре: супер обслуживание и впечатления!
Всем привет! 🤗
Сегодня была на третьем скрининге в кардиоцентре у узиста Окуневой АЕ.
Хочу написать подробный отзыв и возможно кому то ответить на волнующие вопросы, т.к. у меня их было много перед походом и мало ответов )
Во первых хочу отметить обслуживание персонала от, буквально, входа, заканчивая, выходом. Встречает администратор, выдаёт талон и провожает в регистратуру. Документы оформляют очень быстро, оплачиваешь услугу (1850₽) при этом все очень очень вежливо (для меня, например, это ...
Как организовать хранение в багажнике авто, чтобы не превратить его в свалку? Лайфхаки!
Кто то возит с собой кучу барахла всегда? Как организовать хранение в багажнике чтобы не заваливать его? Мне какие нибудь органайзеры по периметру представляются только. Но какие находила то там липучки на ковровое покрытие. А у меня пластик.
Поделитесь лайфхаками?
У меня чёт вечная свалка в машине. Ящик игрушек для игр в машине в дальней дороге, ящик уличных, сменка на 2 детей, горшок. Ещё есть пакет с салфетками, посудой одноразовой, чайником для прикуривателя, снеки, чай/кофе и плед. Канис...
Вы практикующий и юрист, и медиатор?