Кристина
kristinax-94
Кристина ·Мама сына (3 года)

Как продлить короткий дневной сон ребенка старше 6 месяцев: делюсь лайфхаком и своим опытом!

post image

Девочки, хочу поделится лайфхаком, как продлить короткий дневной сон ребенка (30-45 минут). Для деток старше 6 месяцев.

Сразу скажу, что это не мной придумана методика)

Вообщем, за 5 минут до предполагаемого пробуждения подходим к ребенку и кладем на него свои руки. На спинку или на грудь. Стоим, руки держим не убираем. Наступает момент, когда он начинает шевелиться, пальчиками,ладошкой или мимика на лице появляется. В этот момент нужно усились давление руками, как-бы придавить слегка, чтобы ребенок почувствовал тяжесть ваших рук на себе. Это именно тот момент, когда он переходит с одной фазы сна в другую. Стоим так до тех пор, пока кроха не уйдет в глубокий сон.

Свой опыт:

Делала так сначала на каждый сон дневной. Тестила, какой может продляться, какой нет. Первый, второй продлялись, третий нет. У меня уходило на это 15 минут. С первого дня не получалось, на 2 и 3 получилось. Через дней 5 я перестала так делать, сын спал сам по 1-1,5.

25.06.2022
274

Комментарии

ekaterinakareva
Екатерина ·Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

Дааа, прекрасная схема а главное рабочая 😄 Только так и продляю, главное если ребёнок открыл глаза не смотреть в них 🤣

25.06.2022 Нравится Ответить
cziri
Олеся·Мама дочки (3 года)

Дочь на мне спит, сама себе грудью продляет☺️

25.06.2022 Нравится Ответить
alsense
Александра·Мама сына (3 года)

Блин, у нас все наоборот

До 6-ти мес спал 1,5 часа в сон, как минимум

С 6-ти пошли эти гребаные сорокоминутки🤦🏽‍♀️

25.06.2022 Нравится Ответить
cziri
Олеся·Мама дочки (3 года)

У нас так же. К 7 мес прошло.

25.06.2022 Нравится Ответить
l_abramova
Людмила·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Блин ни с одним не работало 🤣🤣🤣🤣

Знаю некоторым помогает 😂

25.06.2022 Нравится Ответить
antonovichn1976
наталья·Педиатр ·Многодетная мама (5 детей)

Со старшими детьми получалось, с младшей- нет. Младшей надо на голову руку класть, вот так- то😅

25.06.2022 Нравится Ответить
irina.85
Ирина·Мама троих детей

А если у меня дочь между фразами сна открывает глазки-улыбнётся-может повернуться и опять спать. Это можно считать, что малышка научилась спать?

25.06.2022 Нравится Ответить
kristinax-94
Кристина ·Мама сына (3 года)

Ну фактически да, она связывает фазы сама, ей не нужна ваша помощь.

25.06.2022 Нравится Ответить
deynegajulia
Mom Юлия ·Мама сына (4 года)

@syamukova85, дааа я тоже ругалась и после этого сынок капризный потому что не до спал …

25.06.2022 Нравится Ответить
vredinakaz86
Рамиля·Мама двоих (младенец)

@syamukova85 знакомо 😂

25.06.2022 Нравится Ответить
katrinsam_
Екатерина Самсонова·Мама дочки (3 года)

Вот я сейчас соской продляю и за ручку держу. Но почему-то первый и второй сон могу, а третий и четвёртый ну вообще никак. Сколько не пыталась, не засыпает их дальше. С чем это связано может быть? 😄

25.06.2022 Нравится Ответить
kristinax-94
Кристина ·Мама сына (3 года)

До 6 месяцев короткие дневные сны это нормально)

25.06.2022 Нравится Ответить
kristinax-94
Кристина ·Мама сына (3 года)

У сына третий сон стабильно 30 минут. Первый 1,20, второй 1. Ночной 9,5. Мы вообще не табличные)

25.06.2022 Нравится Ответить
katrinsam_
Екатерина Самсонова·Мама дочки (3 года)

@kristinax-94, но не все же короткие сны норма

25.06.2022 Нравится Ответить
birukovochka
Ангелина✨·Мама двоих (1 год, 3 года)

Да, так же делаю

25.06.2022 Нравится Ответить
kristinax-94
Кристина ·Мама сына (3 года)

😉Были у Домановой на школе?

25.06.2022 Нравится Ответить
birukovochka
Ангелина✨·Мама двоих (1 год, 3 года)

@kristinax-94 нет, тут у девушки прочитала давненько уже😀

25.06.2022 Нравится Ответить
daria_daria63
Дарья·Мама дочки (3 года)

Надо попробовать)) спасибо)

25.06.2022 Нравится Ответить
kristinax-94
Кристина ·Мама сына (3 года)

Расскажите потом, получилось ли у Вас)

25.06.2022 Нравится Ответить