Как продлить короткий дневной сон ребенка старше 6 месяцев: делюсь лайфхаком и своим опытом!
Девочки, хочу поделится лайфхаком, как продлить короткий дневной сон ребенка (30-45 минут). Для деток старше 6 месяцев.
Сразу скажу, что это не мной придумана методика)
Вообщем, за 5 минут до предполагаемого пробуждения подходим к ребенку и кладем на него свои руки. На спинку или на грудь. Стоим, руки держим не убираем. Наступает момент, когда он начинает шевелиться, пальчиками,ладошкой или мимика на лице появляется. В этот момент нужно усились давление руками, как-бы придавить слегка, чтобы ребенок почувствовал тяжесть ваших рук на себе. Это именно тот момент, когда он переходит с одной фазы сна в другую. Стоим так до тех пор, пока кроха не уйдет в глубокий сон.
Свой опыт:
Делала так сначала на каждый сон дневной. Тестила, какой может продляться, какой нет. Первый, второй продлялись, третий нет. У меня уходило на это 15 минут. С первого дня не получалось, на 2 и 3 получилось. Через дней 5 я перестала так делать, сын спал сам по 1-1,5.
Комментарии
Блин, у нас все наоборот
До 6-ти мес спал 1,5 часа в сон, как минимум
С 6-ти пошли эти гребаные сорокоминутки🤦🏽♀️
Блин ни с одним не работало 🤣🤣🤣🤣
Знаю некоторым помогает 😂
Со старшими детьми получалось, с младшей- нет. Младшей надо на голову руку класть, вот так- то😅
А если у меня дочь между фразами сна открывает глазки-улыбнётся-может повернуться и опять спать. Это можно считать, что малышка научилась спать?
Ну фактически да, она связывает фазы сама, ей не нужна ваша помощь.
@syamukova85, дааа я тоже ругалась и после этого сынок капризный потому что не до спал …
Вот я сейчас соской продляю и за ручку держу. Но почему-то первый и второй сон могу, а третий и четвёртый ну вообще никак. Сколько не пыталась, не засыпает их дальше. С чем это связано может быть? 😄
У сына третий сон стабильно 30 минут. Первый 1,20, второй 1. Ночной 9,5. Мы вообще не табличные)
@kristinax-94, но не все же короткие сны норма
@kristinax-94 нет, тут у девушки прочитала давненько уже😀
Как отучать ребенка спать дневной сон на руках? Если как только перекладываем, буквально через 5 минут глаза открываются, продлять не получается пока не возьмешь на руки.
Сразу прошу не писать по 4-ый триместр!
Как наладить режим сна ребенка в саду?
Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важ...
Почему малышка спит только на руках? Как наладить режим?
Блин, я не понимаю
Если это нормально, то почему у большинства не так
Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью
Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне
Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли?
Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе
Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок
Чкрт возьми, что тогда не так? Почему...
Девочки, вам часто приходится продлять дневной сон?
Кто как продлял малышам дневной сон, что б не 40 мин🤔
Дааа, прекрасная схема а главное рабочая 😄 Только так и продляю, главное если ребёнок открыл глаза не смотреть в них 🤣