В 6 месяцев дала попробовать все овощи из банок, аллергии не было, перешли на общий стол. Все прекрасно. С дочкой совершила огромную ошибку, доверяя врачу, стала давать каши в 4 месяца. Проблемы с едой до сих пор.
С 6 мес кашки безмолочные, овощи, потом фруктовое пюре наверное месяцев в 8, но сама готовила, покупные не давала фрукты. Где то с 11 мес кашки молочные, творожки , кефир уже в год и 1 мес.
Но мы на гв до 2 лет.
С 4х месяцев начали пробовать брокколи, персик, яблоко, грушу. По пол ложечки даю. Сок с водичкой развожу. Гречневую кашу пробовали, пока не зашла нам.
5,5 с каш, потом фрукты, ягоды и овощи сезонные вперемешку сразу кусочками. Дальше мясо, рыба и остальные аллергены из 8, кроме молока и вообще молочки, так как была аллергия у сына. На самом деле нет какой-то четкой последовательности, смотрите что по сезону и по здоровью ребенка. Например, при анемии ВОЗ рекомендует начинать прикорм с мяса.
С фруктов лучше не начинать, сладкое понравится) с каш обычно начинают, но мой не стал безмолочную гречневую, ввела молочную ближе к 6,5 месяцам, первое попробовали цветную капусту в 5 мес, затем брокколи, потом чередовала, я подолгу по дней 5 давала, но говорят можно по 2-3 дня, смотрят на реакцию, затем попробовали кабачок, но от него у нас был запор, тыкву и в 6 попробовали мясные и фруктовые, нравились ассорти баночки и где мясо/овощи