Есть ли избыточная масса тела и назначалась ли белково-растительная диета?
Девочки, у кого то есть избыточная масса тела? Кого нибудь врач сажал на белково-растительную диету?🤦🏼♀️🤷🏼♀️
Лучший комментарий
Нет, но у меня был гсд , так что диета все равно 🤣
Набрала 7 кг в итоге , врач хвалила
Но я бы все равно отказалась от диеты , а углеводы организму не нужны?
Ну в смысле я за то, чтобы сбалансированно питаться , без вредностей , но не одни белки в овощами есть.
Комментарии
Нет. В начале рекомендовали не обжираться просто, а сейчас мне вообще предположили, что я слишком мало ем и сказали кушать побольше и поразнообразней
Нет. Ни разу врач ничего не сказала.
У меня был гсд и безуглеводная диета. Исключение простых углеводов. Соответсвенно да, белок и и овощи и медленные углеводы . Похудела отлично
Встала на учёт 90.1 в самой своей тяжёлой одежде, 1 раз сказала гинеколог, что за 2 недели много набрала и всё. утром перед кс взвесилась 94.2. Из рд вышла 82. Но у меня отёки были оч сильные везде. И токсикоз до 25 недели на нем сбросила кг 8.
Изначально большой вес (чуть более 100), при токсикозе ушло 6 кг, сегодня взвешалась, осталось 0.5 до начального веса. Но я сижу на диете гсд, надеюсь не набрать более 3 кг до родов.
Мне говорила. Но я сама по себе тяжелая (не толстая). Попробовала я разгрузочные дни… —1кг, +2. И плюнула. Нафиг такое надо. Всего набрала 16кг. Из роддома вышла -11. Если у вас не супер вес какой-то, то я б не стала диетничать. Просто нормально питаться без излишеств и вреднятины
Меня просто сажали на диету. Но у меня все показатели в норме были.
У меня есть подруга, она забеременела с весом около 120 кг, при росте 170. Очень боялась набрать, все ее пугали что не выносит с таким лишним весом. Сидела на диете для гсд всю беременность, так как у неё склонность по родителям к диабету. Так вот, она скинула за беременность 27 кг! то есть с пузом, шла рожать, на 27 кг легче) а в роддоме ещё оставила)) так что худеть во время беременности можно! И нужно! Но, конечно, если вес действительно лишний. Все реально. Меня ее история очень вдохновляет)
На начало беременности 98 кг, щас 103 кг. На диету ни кто не сажал, но сказали что с моим весом вообще набирать нельзя и питаться нужно правильно. Я ем что хочется, а хочется мне что попало)) торты, пиццы, пельмени и тд. Вот в третьем триместре овощей захотелось и фруктов, наконец-то, хоть что полезное. Но честно не представляю как в беременность на диете сидеть, особенно в первом и половине второго триместра, когда тошнит от большей части продуктов
У меня лишний вес, сейчас 82 кг, набрала 6, на диету не садили и не ограничивали в еде.
Меня в первую беременность сажали на диету,ТК прибавка в весе была большая.Не помогло🤣В эту беременность изначально с лишним весом была,но не говорят про диету потому что прибавила за всю беременность пока 4кг только
У меня ожирение изначально, набрала 7кг к 40й неделе
До 20й неделе точно ещё была в минусе
Нормальное питание и много ходьбы 👌
Если на фото вы, то никаким ожирением у вас и не пахнет 😊🌹
Смешно то что, я вчера была у врача и со мной девушка ещё в очереди сидела...Так она ростом 160 где то, и сама по себе 100+ за свои 19 недель она набрала почти 11 килограмм девочки 11!!! Я у неё спрашиваю сажали ее на диету и тд?! А она мне мол нет ничего не говорили😂😂😂Мне как то обидно даже стало😂😂😂😂😂
@katerina2704, Я с начала беременности и до сих пор пью дюфастон 🤷🏼♀️
@katerina2704, Вот кто виновник то!!!! Может мне перестать его пить🤷🏼♀️
@03.06.16, кому то он подходит, но отмену только через врача или же заменить его на утрожестан.
Мне от дюфастона было плохо! Мне он не подошёл. Утрожестан я и не заметила ( он вроде как натуральный гормон)
Сами не отменяйте ( он там сложно как то отменяется. У меня из за резкой отмены малышка погибла)
Да у меня тоже стоял такой диагноз на 36 недели врач сказала что снимает с контроля так как набрала свою норму всего 9.кг за все время, она говорила про эту диету либо же делать разгиузочный день в неделю один раз и мне помогало, если отказаться от булок и не пить всякую вредную гозировку или слишком жирное все стабилизируется и все будет хорошо)
+20 сейчас ,в жк рекомендовала после 20 недель устраивать разгрузочные дни ,ну у меня и отеки
Не сажали, но я сама с удовольствием на ней сижу. Овощи с мясом/рыбкой это вообще идеальная еда, как по мне, особенно, летом)) Тут вам и белок, и жиры, и углеводы, и жопа не растет, как от круп с макаронами)
У меня гсд. К 27 неделям не набрала ничего. Минус 1 кг пока
Белково-растительная диета это же хорошо) вы можете кушать все кроме круп и булок) ни чего страшного в этом нет. Я 5 дней на ней сижу и 2 дня ему что хочу ( в разумных пределах конечно)
Я работаю 6/1, встаю каждый день в 05:00 завтракаю 2-мы бутерами, потом я ем на работе в 12:00...
Домой приезжаю где то в 19:00-19:30 выпиваю 2 стакана ряженки....
@alesiakrez, Врачиха просто мне завидует короче😂😂😂 (Шучу) А так врач у меня очень хорошая честно...
@kseniiach, мне интересно как быстро гормоны вылазиют после родов ?и как понять ?
@iren9191, через две недели. Сдала анализы, начала поправляться. Сейчас есть сдвиг на улучшение , так сразу похудела на 3 кг за неделю. Но у меня до беременности были проблемы с щж, я проверялась периодами ( случайно узнала до Б) и контролировала показатели. А беременность так повлияло, что все ухудшило после родов …
Какой первичный вес? У меня был 49-50кг, я сейчас набрала 12 кг и это норма, никто мне не говорит не есть
@alesiakrez, нашла онлайн калькулятор, я по нему ориентируюсь, нем слишком ли набрала. ссылка у вас по сути норма веса сейчас 85,9
Обе беременности 100+. В первую было гсд, очень следила за питанием, в конце беременности даже инсулин колола - набрала +3 кг к добеременному, во вторую ела все подряд - +9 кг
Ага поешь тут вредного, мне муж ничего не даёт съесть, на работу обед мне сам готовит и привязывает к сумке чтоб не забыла...Типо варёной грудки и овощей...🥴
@03.06.16 мой наоборот бегал даже ночью за тортом, если мне очень хотелось))))
У меня в беременность наблюдалась интересная особенность - как только углеводы убираю, то сразу запор; как съем сладкое - все как по часам работает 🤣
Попробуйте, вдруг и у Вас так же 😜
@k_asya, Вам повезло больше😂😂😂мой мне ничего вредного от слова вообще не даёт 😂😂😂я скоро броколли и цветной капустой какать только буду)))У меня как у утки...я поем и минут через 40-50 уже в туалете...
Нет, но у меня был гсд , так что диета все равно 🤣
Набрала 7 кг в итоге , врач хвалила
Но я бы все равно отказалась от диеты , а углеводы организму не нужны?
Ну в смысле я за то, чтобы сбалансированно питаться , без вредностей , но не одни белки в овощами есть.
@03.06.16 типа беременный сахарный диабет. Если глюкоза выше 5 вроде, то это он.
@s_premydrostyami ни варикоза, беременности лёгкие. Ела что хотела. В первые роды разрывы. Во вторые даже не поняла что родила.
@milochkasilaeva 10 оставляла в роддоме. На ГВ сейчас не уходит вес
@kri4alova я первую беременность набрала много, но весила гораздо меньше, чем сейчас... сейчас вес большой и есть не особо хочется...
Вот сейчас поеду к эндокринологу, посмотрим, что скажет...
Вот в эту беременность на белок вообще не тянет(((
Да я вообще не понимаю почему мне врач так говорит я за 20 недель и 3 дня набрала всего 4 кг 300 грамм🤷🏼♀️🤦🏼♀️
@03.06.16 я наверное так же) может перестраховка? Мне говорят разгрузочные устраивать... но по себе знаю, что только хуже будет после разгрузочных жор конкрптный одолевает...
На начало беременности 98 кг, щас 103 кг. На диету ни кто не сажал, но сказали что с моим весом вообще набирать нельзя и питаться нужно правильно. Я ем что хочется, а хочется мне что попало)) торты, пиццы, пельмени и тд. Вот в третьем триместре овощей захотелось и фруктов, наконец-то, хоть что полезное. Но честно не представляю как в беременность на диете сидеть, особенно в первом и половине второго триместра, когда тошнит от большей части продуктов