Всем привет 👋 соскучилась по живому общению со взрослыми людьми 😅
Мамы района Нагатинский затон🤗 (м. Коломенская) откликнитесь 👀
Оказалось, что найти знакомых в новом статусе не так уж и просто
Детские площадки пока отпадают в силу возраста ребёнка
В детском магазине все мысли только о том, чтобы ребёнок не проснулся и найти всё необходимое))
Уже косо поглядываю на мам в парке Коломенское😆

Мамы, как находите новых знакомых в декрете? Делитесь лайфхаками

По горячим следам 👣🤰
Около часа ночи 17го июня проснулась от того, что внезапно под одеялом стало тепло и мокро. Срок 39.5 пора рожать 👶
Первые схватки начались где-то через час, для ускорения процесса пошла гулять по набережной. Не самое обдуманное решение, зато помогло отвлечься. Время тянулось медленно, схватки не усиливались. Дома прыгала на мяче до 10 утра (хорошо облегчает ощущения), когда интервал сократился до 5 минут вызывала скорую помощь.
Привезли в 7 роддом (Юдина), посмотрели в приёмном и отправили в родблок. Положили в предродовую палату. Отношение медперсонала мне понравилосьт- записали КТГ минут по 20 и разрешили ходить, прыгать на мяче. Добрая буфетчица накормила завтраком😋

К ужину (около 17ч) раскрытие без динамики, вот тут я расстроилась по-настоящему. Безводный промежуток идёт, шейка матки не готова к родам, говорят будут переводить в патологию. Для себя я решила, что рожу в эти сутки так или иначе😅 попросила врача посмотреть минут через 40, если подвижек не будет, то пусть переводят.
Раскрытие пошло 🤏 , перевели в родзал. Продолжила слушать музыку, петь и качаться на мяче. Схватки усиливались по длительности, в какой-то момент еле ходила у стеночки, но не ложилась (боялась затормозить процесс). Периодически заходили врачи и акушерки, смотрели и подбадривали.

К сожалению, схватки были не эффективные и ребёнок тоже начал уставать. От досады расплакалась, столько усилий вложено и результата пока нет. Поставили окситоцин, не прошло и 5 минут как стало понемногу подтуживать. В какой-то момент стало понятно, что надо поспать, иначе ничего не получится. Поставили эпидуральную анестезию, поспала пару часов. Схватки ощущались, но без сильной боли. Проснулась от что срочно надо в туалет 💩🚽
Пришёл врач и подтвердил, что пора тужиться. Очень сильное ощущение давления на прямую кишку, даже не боль, а скорее переполнение.

Мне очень повезло с командой на родах (акушерки, врачи, ординаторы), просто слушаешь и выполняешь что говорят. Не тратила силы зря на крик, сведение ног и неправильное дыхание. Меньше чем за 10 минут ближе к полуночи родилась Адель ❤ её сразу положили мне на грудь🤗 такая горячая и хорошенькая 😭
Отпульсировала пуповина, сама её перерезала и услышала первый крик дочки 👶
Для меня идеальные роды, когда большую часть времени я провела в полутёмном родбоксе под любимую музыку, была свободна в передвижении и быстро вытужила ребёнка.
.
К послеродовому отделению много вопросиков🙄 но это уже другая история

#историяродов #роды #7роддом #роддомюдина

Живот ещё больше опустился 🤰 хотя казалось куда ниже😅
Спину тянет весь день, настроение 😭 вечером пойду второй раз гулять по лестнице и в парке🦆 в движении становится легче

Следуя всем советам от знакомых самый эффективный способ ускорения родов - секс на лестнице с пощипывпнием сосков после генеральной уборки квартиры и подъёма коробка спичек🤪

Какие советы вам давали?)) и главное, что помогло?))

Отëки 🙈 уже кажется, что впитываю воду из воздуха 😄 по набережной стала реже гулять))
Сначала купила кроссовки на пару размеров больше, а теперь и рабочие кроксы впритык🙄
Всё это физиологические процессы, лечения не требуют (да и эффекта от него нет🤪) спасает только компрессионное бельё 🧦 по весам +7кг к 40й неделе

Девушки, а как у вас дела с отëками? Как вес прибавляете?👇

Уже можно признать, что я так и не прониклась мимимишностью сего процесса 😅🤰
Помню на акушерской практике в родильном отделении я плакала вместе с роженицей, потому что мне её было очень жалко😭 а она меня успокаивала)))

Делитесь своими реальнымм ощущениями и ожиданиями от беременности 👇

Шла вторая неделя предвестников 🤰
Космонавты меньше готовятся к выходу в открытый космос, чем моя дочь😅

✅ живот опустился ещё недели 3 назад;
✅ 👣 менее активная;
✅ разжижение стула (тоже периодами бывает);
✅ чувствую головку очень низко, давит в области симфиза и на мочевой пузырь;
✅ не регулярные схватки;
✅ боли в пояснице и нарастание общей неуклюжести 😆
✅ аппетит пропал и успех вернуться😋
✅ сегодня отвес по цифрам🤞 (39н ровно)

А ваши дети сколько готовились?))

Диалог на улице:
Я: -"У вас такой красивый сарафан👗 стильная мама"
*девушка смущаясь*
👩‍🦰: -"Единственный, который на меня ещё налезает😞 никак не могу взяться за себя. Спасибо, вы так добры"

Стало грустно после нашего мимолетного диалога. Молодая мама (имеется ввиду с маленьким ребёнком) в ответ на комплимент начала оправдываться, чувствовать себя недостаточно хорошей. Это не так💯
Люди на улице часто принимают меня за иностранку (помимо очевидной причины 😆), потому что много улыбаюсь🙃
А ведь это так просто - улыбнуться, сказать что-то приятное кассиру в магазине или другой маме на детской площадке.

Предвижу ответы типа у меня семеро по лавкам/не сплю 6й год больше 3х часов/цены за неделю выросли, а соль не купила и т.д., не до сантиментов. В игре "кому хуже" нет победителей, всё что мы можем поддержать друг друга🫂

Epic fail дня 😅
Прикольно, когда знаешь много про ПП, ЗОЖ и другие ругательные слова, а кассир kfc помнит твой обычный заказ😄🙈