Девочки сколько весят ваши дети в 6 лет нормального телосложения среднего, и какой рост? Что то я переживаю 🙃 Сахар…
Девочки сколько весят ваши дети в 6 лет нормального телосложения среднего, и какой рост? Что то я переживаю 🙃 Сахар убрали , сладости по минимуму и овощи/фрукты. Поделитесь рецептами чем кормить ребенка🤔 низкокалорийные блюда 😘
Анастасия ·
Рост 125, вес 24-25
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
@anastasiyachistyakova Думаете уже пора к врачу? Я думаю с питания начать и посмотреть если вес в низ пойдет, то значит все нормально
Анастасия ··
я просто думаю, что переживать и мучать себя бесполезно. Нужно сразу идти к врачу. Но если вы понимаете, что дело в питании попробуйте диету
Мадина Валиева··
Мама двоих (младенец)
мне кажется, дело не в пора/ не пора. Дело в том, что вы переживаете, хотите поменять питание, что-то делать. Ребёнок это видит и даже если у него все в порядке, эти меры и переживания выльются в рпп.
Лучше сходить к врачу, узнать, что все в порядке и счастливо жить.
Либо узнать, что не в порядке и предпринять правильные меры, а не пальцем в небо
Аня·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
5,5 115 20
Юлия·
Моя 5.6 29 и рост 123 может и больше, вроде не толстая, сладости, булку ограничиваю😉
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Мой 30кг. Рост около 122 -точный не мерили. Вот у моего тоже животик. Дети уже на площадке ему говорят, что поправился😒
Юлия··
но у моей спорт, 2 раза в неделю, сейчас летом уехали, не знаю поправиться или нет, по ней сразу заметно
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Если уехали , то на природе бегать весь день будет. Я вот надеюсь за лето похудеет, будем гулять усиленно 😀
Анна·
Мама дочки (5 лет)
Моя 5,7 рост 115, вес 19. Ест все, но у неё регулярный спорт 3 раза в неделю по 2 часа тренировки.
Екатерина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
5,11 , рост 120, вес 20
А старший 8 лет 123 см и 20 кг тоже ))
mama_zaza·
Мама сына (5 лет)
Можно сходить к эндокринологу и сдать кровь. И будет понятно, есть ли повод для волнения. Мне кажется, в норме лишнего веса в таком возрасте быть не должно, они же постоянно двигаются и бегают
Юля·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
У сына рост был 116, вес в районе 19-19.5. сейчас в 8.5 лет вес 26.5, рост 132. Визуально средний, спортивного телосложения, но не худыш
Юля·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Ещё от активности зависит. Мой ест как не в себя, главный обжора у нас в семье 😁 при этом куча энергии, шило в попе, дважды в неделю спорт
Юля··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@a.domovenok ест абсолютно все 😃 сегодня:
Завтрак яичница из 2 яиц + сосиска+тост с вареньем. В школу на перекус даю на целый день: двойной бутер с ветчиной, круассан, йогурт в пауче. В школе был обед суп+второе. После школы перед тренировкой творог со сметаной примерно грамм 150 +банан. После тренировки чупа-чупс. Ужин полноценная взрослая порция ленивые голубцы+ винегрет. Очень любит все мучное, само собой сладкое, но количество сладкого все же стараюсь регулировать, когда вижу
Юля··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@a.domovenok в вашем случае точно лучше к эндокринологу. У сына в группе на тренировке большинство ребят 25-29 кг, это возраст 8-9 лет. В классе не знаю. Есть парочка две визуально полные девочки и один мальчик. Сын пытался его поднять, не смог 😅 значит намного больше моего весит, рост примерно одинаковый
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
да запишу к врачу.спасибо
🖤Таня🖤·
Мама троих детей
5.7
Вес 19кг
Рост 116
olga·
Мама сына (6 лет)
125 и примерно 25
Настя·
Мама троих детей
К эндокринологу обязательно
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Спасибо. Эндокринолог начинает работу с дневника питания. Начнем дневник вести тогда
Настя··
Мама троих детей
эндокринолог начинает с анализов при обычном режиме . Запишитесь и пока ждёте талон составляйте дневник
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Спасибо запишемся🙂
Олеся·
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
Есть спорт в жизни ?
Олеся··
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
@a.domovenok, может плаванье попробовать ?футбол ?все что связанно с кардио тренировками
Мой после футбола сразу в рост пошёл и ляшки пухлые ушли
Олеся··
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
но мой правда и не большой ,есть может в один день слона в другой день дай бог мышку
5,5 лет 110 см и 18 кг
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Футбол попробуем. В бассейне нырять заставляют, он боится 🙈 ходили в бассейн с 4 до 5 лет
Ольга ·
Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)
4,5 рост 105см, вес 18,2, но у нас кость тяжёлая по обеим линиям, так что смотрится абсолютно нормально без лишнего веса. Ну и активный ребёнок, сё прогулки с беговелом, везде лазиет, бегает. Мы спокойно ходить не умеем)
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (9 лет)
Сахар проверьте. И если всё ок, то меньше булок, сладкое только по выходным. И спорт.
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Проверим сахар обязательно. Спасибо
Надежда·
Мама сына (5 лет)
5.5 рост 121 и вес 21.5. Мне кажется если ребёнок очевидно не переедает, то лучше не менее калорийной едой кормить, а сходить к врачу сначала. И если никаких проблем нет, то просто скорректировать питание и физическую нагрузку увеличить
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Объективно я не вижу половину его рациона🙈 что в саду и ест, и вечерами когда я на работе, а он с папой. Буду отслеживать теперь
Надежда··
Мама сына (5 лет)
ну, в саду думаю не особо калорийная пища. А если Папа на ночь чебуреками кормит (условно), то всякое может быть)))
Александра·
Мама двоих (младенец)
6 лет. 116 рост. 21 кг вес
Куся·
Мама четверых детей
Через 2 месяца младшей 6 лет. 24 кг, 119 см. Старшая тоже где-то так в этом возрасте весила
Валерия·
Мама сына (5 лет)
5.8
122 рост, 20кг вес
Мария·
Рост 125, вес 24-25кг
Aлёна·
Мама сына (5 лет)
@duktuk @maksimova_coach @camamilla @mama_mimi_ @lerowl У вас стройные судя по весу 🙂 Поделитесь рецептами 🙏 что готовите ?
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Ничего особенного) и пельмени едят и макароны, и булочки)
Просто оооочень подвижные, спорт тоже обязательно
🖤Таня🖤··
Мама троих детей
Каши, макароны, пюре, мясо тушеное, котлеты, супы, молочку, фрукты, овощи, булки, сладости не каждый день, блины, оладьи, сырники, бутеры
Аня··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Булки сладкое не едим вообще, ну пару печенек за день
Екатерина·
Мама троих детей
Мой наоборот мелкий, хоть и ест много)
По себе знаю, не диета нужна, а пп как образ жизни, причём всей семьи.
Преимущественно сложные углеводы на завтра и обед, белок на обед и ужин. Из простых углеводов выбирать полезные фрукты например. И их употреблять понемногу. Жиры полезные включать. Молочку на перекусы)
Можно попробовать самим, или к специалисту обратиться, чтобы все правила объяснили)
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Спасибо. Будем питание менять. Да проще не покупать конфеты, чем следить сколько съел😅
Евгения ·
Мама троих детей
У меня со старшей была ситуация что перекармливали в садике. Нянечка так радовалась что ребёнок кушает и просит добавки, сейчас уже второй класс закончили и весь год взвешиваю ей дома всю еду. Не может остановиться, привычка переедать.
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
В садике сейчас поговорила сокротят хлеб ему и сладкие напитки уберут. Добавку сказали не дают. Вот у нас дома до истерик просит добавку или сладкое🙈. Теперь план на лето наладить питание/спорт
Евгения ··
Мама троих детей
я ещё стала порции взвешивать, даю примерно 150-160 грамм еды , может конечно мало, но вес нормализовался , правда стала таскать сладкое , теперь проблема как прятать всё
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Покупать мало на один раз как вариант🤔
Анна·
Мама дочки (5 лет)
@a.domovenok, я слежу за питанием, так как были вопросы с ЖКТ. Но сейчас ребёнок ест все, что дают в саду, дома булки бывают очень редко. Она любит есть то, что ем я.
Анна·
Мама дочки (6 лет)
Моя 30 кг и 125 см
У неё дефицит калорий в питании, все равно плотненькая, при том что жирочка особо нет
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
А когда вы узнали что диабет у ребенка?
Анна··
Мама дочки (6 лет)
дочь болеет с 2,9 лет. Но сразу скажу, что сд 1 тип при манифесте ребёнок худеет. Если у вашего и есть проблемы, то это точно не 1 тип. Либо вариант инсулинорезистентности, либо что-то с щитовиткой. Проверить гормоны и пока наладить питание. Сократите количество быстрых и легкодоступных углеводов. Логично про соки, шоколадки, конфеты и, даже, сухофрукты. Максимально ввести клетчатку. То есть свежие овощи и фрукты. Пока решаете вопрос с анализами.
Мы когда в больнице лежали, там был мальчик, возрастом лет пяти и весом в 50 кг. Мама высокая, худенькая и красивущая до жути) им что-то по щитовитке выявили
Aлёна··
Мама сына (5 лет)
Спасибо. К эндокринологу записала. Мы с мужем не худенькие, поэтому на питание думаю. Проверим у врача ребенка