Лавашная пицца: вкусный завтрак для семьи

✅Лавашная "пицца"

❤️Вкусный завтрак для всей семьи

На 100 г - 132.5 ккал БЖУ - 7/3.5/12.4

✅Ингредиенты:
Лаваш армянский тонкий - 150 г
Куриное мясо отварное - 50 г
Яйцо куриное - 1 шт
Кетчуп (без сахара) - 1 ст.л или 1 ч.л томатной пасты.
Сыр легкий - 40 г Помидор - 30 г

✅Приготовление: Нарезать мелкими кубиками лаваш, мясо тоже нарезать мелко, половину сыра натереть на мелкой тёрке, добавить яйцо и кетчуп(томатную пасту. Все хорошо перемешать. Отправить лавашную смесь на горячую сковороду, утрамбовать всё лопаткой придавая круглую форму. Жарить на медленном огне под крышкой 5 минут. Перевернуть с помощью тарелки. Нарезать помидор кружочками, уложить его на "пиццу", сверху положить вторую часть сыра. Накрыть крышкой и жарить в течение 3 минут до расплавления сыра. Приятного аппетита.😊

Приглашаю в телеграмм 👇, где:
🥑рассказываю про продукт NL и как он поможет оставаться здоровой и красивой всегда.

Делюсь полезными статьями про здоровье и красоту.

Присоединяйся 😉

ссылка