Согреваемся с Артемоном: Лето забыло о себе?

Вы сами дома занимаетесь ?) как замативировать себя 😂🙈

Рада конечно за вас, но не всем сердцем 😅
Фигура 👌🏻🔥

Скажите пожалуйста,это у вас степпер? Я сейчас выбираю себе тренажёр? И ни как не пойму разницу между эллиптическим тренажёром и степпером. Но по габаритам,степпер мне больше подходит. Хотелось бы узнать,есть от него вообще толк?)

А есть ссылки на тренировки прям чтобы час заниматься, а не частями искать, с разминкой и погнали?)))

А вы в зал не ходите?)))

Красотка❤️❤️❤️

Как добиться такого пресса?)у меня беда и не ноги и не попа,а именно живот бессит и совсем чуток осталось чтоб его убрать но как блин?

Это вы дома такие чудесные ручки сделали? Поделитесь, пожалуйста, поподробне планом ваших занятий, вдохновляете)

Не , ну я не зануда , но чёт выглядит как - то прям не так , скорее ракурс не такой подобрали
Руки огонь , живот странный , ноги слегка массивные

Вот это мотивация подъехала 😻

Вау! Фигура великолепная ! Это большой труд !

🔥 🔥🔥

Огнище фигура 🔥🔥🔥Не удаляйте, пожалуйста, пост! Я сохранила себе, чтобы каналы не потерять 👍

Ох фигура 🔥 все про спорт спрашивают, а мне питание интересует)) кбжу считаете?))

У вас хорошая фигура) и вы огромная молодец, что у вас есть сила воли к спорту и питанию👍🏻
Но я не понимаю, чего все так в шоке, неужели у всех так плохо с фигурой?😅
Линии пресса это нормальное телосложение , для меня по крайней мере, когда тело напрягаешь, мышцы так и видны)
30 минут в день на спорт мне кажется все могут выделить) вообще ничего сверхьественного)

Господи,я в раю 😁 вы потрясающе выглядете ‼️🧡

Ну красотка 😍😍😍.
А у нас жараааа в Дагестане, Кто-то уже в море купается.

💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Можно я к вам тож пресс качать🤣🤣🤣 выглядите огонь.👍👍👍

Тот случай, когда подготовилась к лету, а оно все не наступает) Офигенно выглядите!

Какая у вас шикарная форма)))

Ваууу красотка 😍 и умничка 👌🏻

Так, а вы втягивали живот для фото? 🙈😂

Пп., с детьми как у вас получается? Что вы едите? 😭я тоже хочу

Вот это прессуха, вот это ноги- красота♥️

Прочитала комменты, и я удивлена, никто не написал ни одной гадости!😅 это тут редкость, особенно под такими постами😏

Огонь, пожар!

Всё таки спортивные девушки это очень красиво!
Не тощий жир, а подтянутое тело.

Пойду поем торта 😂😂

Юлия, необычайно привлекательная молодая Мамочка! Вам надо мотивационный аккаунт в Инстаграм вести, что он фото так Красота засмотреться можно)

Не удаляйте пост) я кинула в закладки для мотивации 👌

Напишите , пожалуйста, примерное меню на день ?)

Какая вы красотка😍

Вы супер секси 💣

Юля, вы красотка 🔥🔥
Расскажите про своё питание? Вы считаете или считали калории?
Пресс у вас бомбический, вы в каждой тренировке пресс делаете ?

Потрясающе выглядите 🔥
Вопрос про степпер, хорошую кардионагрузку он даёт?

Фигура 🔥 я все мечтаю спортом начать заниматься😁 как рожу)))

По моему лето было в мае , а сейчас уже осень🥶

Как вы дома занимаетесь?🙈
Я сегодня встала в 7 утра, думала начну бегать наконец-то! Только размялась, сын проснулся, только подошла к беговой дорожке -дочь тут как тут 🤦🏻‍♀️

Ммммм а я тарелочку ленивых вареников съела с утра с сыном 😁😁😁
Прекрасно выглядите, это очень большой труд ❤️

Кхе.. подавилась эклером ..😂😩 хочу так же выглядеть , какое у вас питание ? 🤩

Ох, как хорошо что к этому лету можно не худеть🤭👌

Вы огонь!

Расскажите про питание 💪🏻

блин, Юля, Вы прекрасны😍 теперь я ещё увереннее пойду к своей цели😍😅

Огонь 🔥
Вы в себя тест ставити, гормон роста или это ракурс такой ?

Прям мотивируете.Отлично выглядите🔥

У вас потрясающая фигура 😍
Попадайте почаще в топ, это супермотивация 🔥

Красотка 🔥

У меня вопрос, сына Артемон зовут? Впервые такое интересное имя слышу)

Какие люди, красотка 🔥

Одно восхищение!) Долго такого результата добивались? И тренировки сколько раз в неделю?

Вот все как нужно прям. Вы каждый день занимаетесь? У меня стройное тело, но вялое что ли (( руки палки 🤣 хочу выносливее стать и рельеф придать

Вы прекрасны 🔥Было бы круто,если вы напишите отдельный пост,как следите за своим внешним видом👍

🔥🔥🔥

А вообще вы любите спорт? У меня такая знакомая, тоже дома без конца занимается и бегает ещё. Но она от этого кайфует. А мне (и большинству) сдохнуть хочется 😥

Руки😍, пресс👍 - фигура шикарная.

Потрясающе, хочу такие ноги и такой живот, согласна иногда втягивать)))

Классно выглядите! 🔥

Какая же вы молодец 💪🏻 😻

Ну живот то втянут на фото. Либо мне показалось 😁

Очень круто! Вот что значит мотивация! 💪🏽 радует на таких девушек смотреть, и сразу хочется равняться😍

Ох, молодец вы!!! Искренне радуюсь такими достижениями😍

Предлогаю заблокировать этот аккаунт, а то дипрессия начинается гдядя на эту красоту

Меня всегда восхищали и восхищают люди, которые могут стабильно работать над собой, добиваться действительно хороших результатов и продолжать действовать! 🌞
Вы огромная умничка! 😊
Это ещё раз говорит о том, что когда есть цель и желание - возможность всегда можно найти... даже дома..даже с маленьким ребенком 👍

@neyznaesh, ой пару раз ходила в зал , не мое это , мне дома проще 😅 а сейчас и тем более , ни с кем не оставить малого , поэтому дома ))
Я сначала с Федорищевой занималась tgym , но с ней больше худеть , рельеф не очень мне у неё в тренировках нравится , вот есть ещё канал 22*22 , там крутые тренировки ну и так некоторые тоже заходят , действенные ) а питание обычное пп)) @alinapokrovskaa38,

🔥🔥🔥

Вы сами дома занимаетесь ?) как замативировать себя 😂🙈

Рада конечно за вас, но не всем сердцем 😅
Фигура 👌🏻🔥

💪🏼🔥🔥🔥

Сжечь 😅😂

@jeni_mur, @nadejda_b., девочки , приятно 😘

Фигура 🔥

Пресс 🔥👍