Как не программировать детей на проблемы со здоровьем?
ЛЕТО! С днём защиты детей ☺️
Часто при обсуждении диеты с женщинами слышу фразу: "мне некогда готовить себе полезную еду и некогда ходить на тренировки, у меня ДЕТИ, все время уходит на них."
⠀
👉С одной стороны, да, дети-святое, и им хочется уделить максимум времени.
⠀
📌С другой стороны, есть немало родителей, которые успевают заниматься и своим здоровьем и при этом растят счастливых и, что важно, здоровых детей.
✅ Задайте себе Вопрос: "хочу ли я счастья и здоровья своим детям"?
⠀
🔻Многие родители говорят, что работают ради счастья своих детей и тратят все свободное время на детей, вместо того, чтобы заниматься спортом и правильно питаться.
⠀
✔️Если рассматривать вопрос с точки зрения детской психологии, то культура ❗️питания и ухода за собой, социальных ролей человека закладывается в детстве БЕССОЗНАТЕЛЬНО!
⠀
✔️Соответственно, если мама питается чем попало, страдает ожирением и мало следит за внешностью и здоровьем, то и ребенок во взрослом возрасте наиболее вероятно будет таким же.
⠀
🔻Подумайте, Вы хотите, чтобы Ваши дети имели проблемы со здоровьем в будущем, или Вы хотите видеть своих детей здоровыми и счастливыми?
🔹Если Вы хотите счастья детям, НАЧНИТЕ С СЕБЯ!
🔹Не зря в самолете советуют сначала надеть кислородную маску на себя, а потом на ребенка.
✔️Толстые больные несчастные родители бессознательно программируют своих детей стать такими же.
⠀
💯Поэтому станьте стройными, здоровыми и подтянутыми для себя и своих детей, и радуйтесь своим успехам и успехами детей!
⠀
💚Здоровья, красоты и счастья Вам!💕 ДЕТЕЙ ЛЮБИМ, БАЛУЕМ И ОБНИМАЕМ ЧАЩЕ.