ПП котлеты: простой рецепт для всей семьи! Курица и кабачки
😋 САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПП КОТЛЕТЫ 😋
Вкусные рецепты ПП, интересная информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗
https://t.me/dietolog_alexandra
🔶Ингредиенты
🔹250 гр куриного филе
🔹250 гр. кабачков
🔹1 яйцо
🔹2 ст.л. Рисовой муки ( или другой цельнозерновой )
🔹соль/перец/чеснок ( или сухой чеснок )
🔶Приготовление 👩🏻🍳
1️⃣Из куриного филе делаем фарш ( измельчаем в блендере )
2️⃣Кабачок натереть на тёрке и отдать лишнюю жидкость
3️⃣Добавляем яйцо , муки и специи
4️⃣Обжариваем с двух сторон на сковороде , смазанной маслом , под крышкой 👌🏻
Вкуснейшие котлетки для всей семьи готовы ✅

j_mama·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
А ещё можно запечь в духовке🤤тогда точно будет пп 😊