Возьму на месячное сопровождение 1 человека для снижения веса. Научу безопасно снижать вес без диет и голодовок. Научу самостоятельно составлять рацион.
Имеется медицинское образование, пройденные курсы по диетологии так же есть. Подробности в личных сообщениях. так же провожу одноразовые консультации
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
А есть те, кто сразу в роддоме сам отказался кормить грудью? Или в наших больницах это невозможно? Если вы хотите научить меня жизни, то радости просим 🌹
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
