Оценка нежности и восхищения в отношениях: сколько баллов вы набрали?

💕 Тест для пар «Нежность и восхищение»

Чтобы оценить, есть ли в ваших отношениях нежность и восхищение, ответьте на каждое утверждение В («верно») или Н («неверно»).

1. Я могу с легкостью перечислить три вещи, которыми я больше всего восхищаюсь в супруге.

2. Когда мы не вместе, я часто думаю о супруге с нежностью.

3. Я часто нахожу способ сказать супругу: «Я люблю тебя».

4. Я часто прикасаюсь к супругу или целую его с любовью.

5. Супруг действительно уважает меня.

6. В этих отношениях я чувствую, что меня любят и обо мне заботятся.

7. Я чувствую, что супруг понимает и принимает меня.

8. Супруг считает меня сексуальной и привлекательной.

9. Супруг возбуждает меня сексуально.

10. В наших отношениях есть огонь и страсть.

11. В наших отношениях до сих пор присутствует романтика.

12. Я по-настоящему горжусь супругом.

13. Супруг по-настоящему гордится моими достижениями и успехами.

14. Я могу с легкостью объяснить, почему я женился / вышла замуж за моего супруга.

15. Если бы надо было проделать это снова, я бы женился / вышла замуж за моего супруга.

16. Мы редко засыпаем, не продемонстрировав любовь или нежность.

17. Когда я вхожу в комнату, супруг рад видеть меня.

18. Супруг высоко ценит то, что я делаю для нашего брака.

19. В общем и целом, моей половинке нравятся мои личные качества.

20. Наша сексуальная жизнь в общем и целом удовлетворительна.

Подсчет баллов: дайте себе по одному баллу за каждый ответ «верно». 

Результат:

10 или больше. Вы высоко цените друг друга, и это защищает ваш брак от переизбытка отрицательных эмоций. Однако помните, что нежность и восхищение – хрупкие чувства, которые нужно оберегать. Периодически выполняйте упражнения, приведенные в этой главе, чтобы укрепить положительные чувства по отношению друг к другу. 

Меньше 10. Не расстраивайтесь из-за низкого количества баллов. Ситуация, когда былые нежность и восхищение погребены под слоями негатива, обид и предательства, нередка в супружеских парах. Питайте положительные чувства, которые все еще живы, только так вы сможете значительно улучшить брак.

Какой результат получился? ❤️