Нормально ли это? Как выдержать ритм?

Question

Вечером я уже так устаю, что падаю без сил и просто умираю от усталости. Разве это нормально? Сколько можно выдержать в таком ритме? Что может помочь? Как родился малыш, так и почти каждый день такой.

Alena · Answer

сдайте кровь на ферритин,гемоглобин и витамин д

Ирина · Answer

Планирую 😊. Обычно в порядке

Таня · Answer

У меня также но я стараюсь спать еще с ним днем

Ирина · Answer

Все время жалко времени

mamaVika · Answer

Возраст такой. Увы. Ну и как вариант проверить витамин д3 на дефицит.

Ирина · Answer

Возраст, да

Александра · Answer

От чего вы так устаёте? У вас один маленький, двое взрослых. 
Может нехватка витаминов?

Ирина · Answer

@moe_solnishko, грудью кормлю, хорошо что есть эти моменты полежать, вы правы 
Я просто люблю все планировать и до Рождения малыша жила по планеру и ежедневнику))) гордилась своей эффективностью, а теперь все время посвящено обслуживанию детей. Пытаюсь впихнуть невпихуемое.

Александра · Answer

@irinaglushak921, ну тогда точно психологичное. Не надо впихивать, надо опционально от чего то отказываться в угоду тому, что более важно, оставляя силы и время на то чтобы вздохнуть)) а менее важные дела переносить, откладывать или вообще забить.

Вот на гору посуды и белье мне сегодня Пофиг, а презентацию по проекту кровь из носа сделать надо… и дети сегодня едят что то простое и быстрое. Потому что некогда.

А завтра больше тепла и заботы и отменить всю работу. Чтобы баланс сохранять.

Ирина · Answer

@moe_solnishko, 🤩🤩 очень стоящий совет, все так

Нормально ли это? Как выдержать ритм?

Лучший комментарий

Комментарии