В вашем возрасте может быть психологический запор. Боязнь тужиться. Если от еды, то больше воды, убирать мучное, сладкое, молочное. Больше овощей, фруктов.
Если не психологическая проблема, то пить много воды, давать достаточно жиров (сливочное масло, яйца, жирная рыба), много клетчатки, омега-3 и магний. Сократить потребление мучных изделий.
Аня·
Расскажите подробнее. Многое от ситуации зависит
𝒟𝒶𝓇𝒾𝒶 ··
Мама сына (2 года)
а вы ставили клизмы, пока запор был?
Аня··
ни в коем случае! Я сейчас скину ссылку на пост врача на тему психологического запора, но там суть ясна будет
Аня··
https://m.vk.com/wall-141911698_451?utm_source=mom_life&utm_medium=webview
Екатерина·
Мама дочки (6 лет)
В вашем возрасте может быть психологический запор. Боязнь тужиться. Если от еды, то больше воды, убирать мучное, сладкое, молочное. Больше овощей, фруктов.
Алёна Зубенко ·
Мама сына (5 лет)
Если не психологическая проблема, то пить много воды, давать достаточно жиров (сливочное масло, яйца, жирная рыба), много клетчатки, омега-3 и магний. Сократить потребление мучных изделий.
Аня·
Убрать батон печенье. Пить воду и кефир. Больше клетчатки употреблять
Jul ·
Сокращала хлеб по максимуму, только в саду.
В сад на полдник даю кефир или бифилайф.
Дома даю киви, компот из сухофруктов, много жидкости.
И 5 мл дюфалак вечером.
2 мая идём к гастроэнтерологу
Jul ··
Рис вообще под запретом, много овощей и фруктов.
И свежее и тушеное