Как сохранить бодрость с маленьким ребенком?
Когда друзья без детей советуют мне больше двигаться/быть активнее/раньше вставать и ложиться 😈😈то я мысленно говорю про себя «ну-ну»🤣 Матвей встаёт в 6.30🤪🤪🤪с самого рождения (иногда выдаются недели ,когда он спит до 8.30) поэтому с 14.00 примерно,я начинаю ждать заката 🤣🤣🤣🙈кажется мои веки скоро не сможет даже ботокс открыть. Есть у Вас какие-то рецепты для бодрости? Может напиток какой-то 😳я вот сейчас по Вене себе кофе пустила,но глаза не разлипаются…
Лучший комментарий
Спите днем минут 10-20. Это будет не полноценный сон, лёгкая дрема. Но очень помогает взбодриться. Я так даже на работе делала в обеденный перерыв 😂😂😂 Почитайте про фазы сна, подберите своё время
Комментарии
Пейте больше воды, витамин D и если есть финансы сдайте полный анализ на витамины всё и железо и ферритин. У здорового человека нет усталости когда он просыпается и конечно же нет проблем лечь рано и встать рано и делать миллион дел в таком возрасте. Ищите причину обязательно.
Ох уж эти бездетные друзья, как я с нетерпением ждала, чтобы сказать им всем по очереди "а помнишь ты говорила..." 😅
Я тоже встаю в жутком состоянии. Не получается спать более 7 часов в сутки. Мне этого явно не хватает, чтоб выспаться. Вычитала про БАД - ZMA фирмы Макслер. Там они добавляют мелатонин к другим витаминам. Пью неделю. Не поняла, действует или нет 🤷♀️
Это вам повезло ещё)
Мой с приходом весны встаёт до 6. Я уже в 9 утра жду вечера 😂
Я в выходные выключаю мультик и сплю ещё час. Ещё печенье даю. Воду сам нальет
Так он же уже большой же, проснулся, умылся, бутер себе с чаем сварганил и зачем ему мать то трогать🤷🏼 Если он вас будит, что вы с ним делаете, кормите и развлекаете чтоли? Так и до 40 можно мужика нянчить))
@inga2005, ничего) он может сам поиграть, но бутер не сварганит🤣
Я сплю днем немного, сын в это время читает или играет. Просто прошу не беспокоить и если что разбудить меня. С утра он меня не будит пока не заправит кровать, не умоется, не переоденется и не позавтракает.
Ложусь и сплю с мелким. Старшие могут сами поиграть 1.5 - 2 часа, когда не в саду.
Я реально не высыпаюсь. Ложусь не раньше часа ночи. Встаю в 6.30. Ночью мелкий ещё просыпается постоянно.
Поэтому сплю днём. Нет чувства вины вообще😁
Я бы скорее посоветоала утром занять ребёнка без вас, если это возможно. У меня когда рано встаёт идёт рисовать и я досыпаю. Конечно это не 3-4ч но 1-2 может занять себя без меня. Я прошу дать маме поспать чтоб не была злой 😆🙈
Чай пуэр можно попробовать, очень бодрит, если правильно приготовить) при этом , ещё и полезный, если противопоказаний нет
@pipabeauty, мне обычный тоже не помогал, а тут подарили какой-то очень старый, эксклюзивный, от него сразу как в мультике глаза навыкат и побежал, так что ещё от сорта зависит))
Скажите что не так с Матвеями 😃😃😃особенно пятилетними 🤣🤣🤣наш тоже встаëт то в 6:30 то в 7 изредко в 8
Сейчас ребёнок начал спать 1 раз в день и в 19:00 я мечтаю чтобы день закончился😄 со старшим такого не было, или уже возраст так влияет
Ложиться раньше... я на работу встаю в 6:30, вырубаюсь в 22-23, иначе еле ноги таскаю
Неужели я не одна, кто начинает ждать заката днем😅😅 дочка тоже встает в 7😅 но ей этот режим комфортный, поэтому останется только подстраиваться😏
А ещё с нами давно уже не дружат друзья без детей 😂🙈
Те мне ещё повезло?🤣одни даже сегодня согласились взять его утром к себе))) 🤣
@pipabeauty аххах 😂 ну, когда у нас был один, с нами тоже дружили. Хотя, сейчас они сами детные/многодетные, так что они наверное не в счёт 😁
А разве малыш в 5 лет сам уже не играет? Помню я с детства в 6 утра все время просыпалась, вставать со мной в такую рань желающих не было и я сама и шла в комнату играть и ждала пока родители встанут)
@pipabeauty главное - безопасный дом и наставления перед уходом (не таскать еду😁), но все равно шпионит и ищет вкусняшки
@cherepashka-ira, а я сплю у него в комнате, а он играет) я всё слышу, но глаза мои закрыты🤣
@pipabeauty вот это суперспособность! Я так не могу, блин)
А днём не спит? Я спала раньше с мелким, пока он в сад не ходил
Когда друзья без детей что то советуют, хочется их послать )
У меня оба жаворонки, и дочка была такая и сейчас сын, я сова. Просто выживаююююуууу....
Дочка так же, уже 4 года встаёт всегда в 7))) я страдала, но потом мама мне посоветовала пить спирулину утром натощак, запивая большим количеством воды. Сначала она не работала, а вот теперь спустя месяца три наверно, я перестала постоянно хотеть спать)
В этом возрасте уже просила не будить, и поиграть у себя в комнате, оставляла лёгкий перекус на завтрак ))
А вы во сколько сами ложитесь?
@pipabeauty, может у вас проблема не в недосыпе тогда, а эмоциональный перегруз
Последний раз могла долго спать ещё до рождения первого, потом он был маленький, потом ездила на работу к 8, а на выходных с ребёнком встаёшь, с трёхлетия осталась одна и был стресс, тоже ходила никакая, все изменилось с новыми отношениями) спала я всегда +- одно и тоже время одинаково не очень много, но когда эмоционально стало хорошо- бодрость появилась
Пока была беременная, конечно, больше отдыхала, сейчас снова поменьше сна, но, когда поддерживаешь в себе гармоничное состояние, и не даёшь стрессу задерживаться, намного больше сил)
Просто личное наблюдение, не претендую на истину))
@katefisherr, может. Мне кажется всё в кучу, постковид, эмоциональный перенапряг из-за синдрома отличницы и хрон недосып. Но я руки вверх еле поднимаю
@pipabeauty, ой дааа… синдром отличницы понимаю )) с этим надо работать и давать себе отдыхать
Попробуйте может устроить себе выходной, спа, ресторан там или что любите ))
Я вот все собираюсь в карелику доехать релакснуть😂
У меня тоже есть такие. Ну ты если в зал хочешь иди, а если ребёнка не с кем оставить так это все отмазки. И про все остальное также . А на деле все это хочется, но сил только на полежать
@pipabeauty нет.Ложится в 23. 00 просыпается в 7.50..в каникулы позже.
У меня тут ребёнок стал вставать в 8 утра, так я сразу себе дневной сон добавила ибо по другому не вывожу😂
Попробуйте приучить , что маму будить нельзя. У нас прошёл такой номер. Первый завтрак самостоятельный, молочный коктейль/печеньки/банан/яблоко в общем что-то, что не нужно готовить и может поесть без меня. Встаю, когда хочется и потом развлекаемся вместе. А так очень хорошо бодрит трава саган дайля. Вкуснее и эффективнее заваривать с пуэром 4-5веточек на маленький чайник. На ночь только не пейте. Там хоть глаз выколи, не уснуть
Я даже пока кофе не могу попить - на ГВ. Малыш днём спит только на руках, когда я сижу, или в коляске, А ночью проблемы с животом😔поэтому как в песне: Боже, как я завидую людям, что спят по ночам, спят по ночам... У меня нет бодрости и нет совершенно рецептов, чтобы взбодриться... Даже когда муж или родственники в выходные идут гулять с ребёнком, и я могу днём поспать часа два или полтора бодрости не прибавляется...
Я с вами. По натуре сова, родила себе жаворонка. Старший сын с рождения 6- 6.30 подъем. Иногда бывает 7, это счастье. Днем не спит примерно с 2 лет, да и до этого 20минутный сон это издевательство 😅 к обеду хочется сдохнуть, к отбою 21.30-22.00 начинается моё продуктивное время, я чисто физически не могу уснуть, делаю домашние дела до часу или 2. Утром естественно воскресаю.
Сейчас старший у бабушки, младший спит до 9, я хоть более менее высыпаюсь
Янтарная кислота. Я иногда закидываю после копоратива или пьянок, чтобы в себя прийти 😂 но тут смотреть нужно. Организм у всех разный, может и не взять вас. Меня отлично берёт!
Та же история. Но я иногда плюю на всё и сплю всё равно дальше. Хоть сын бывает и гремит игрушками в кровати и вообще. 😅
Год встаю с дочкой в 5:30 и она вообще неугомонная при этом 🥲
Слово неугомонная в самую точку🤣мы с мужем говорим,что нужно было заводить детей в эпоху тусовок по клубам. Когда в 5 из клуба вышел, дома переоделся и в универ 🤣
Пятилетке можно сутра включить мультики и самой лечь дальше спать, я так с 3 лет делаю😁
Не даём почти из-за аутизма) чтобы наизусть потом не пересказывал 🤣
В гербалайф есть травяной напиток, действует как энергетик) с утра выпила и сил и энергии столько в теле! Мой тоже с рождения то в 5 утра сейчас в 6 утра встаёт🤪 просто жесть для нас, все привыкли дрыхнуть до 9 минимум)
Не знаю всех ваших обстоятельств. Но, Возможно, стоит посмотреть в сторону няни. Чтобы просто приглядывалась ребёнком, пока вы могли бы прилечь 🙏🏼
Это было бы очень круто. И мы думаем об этом. Это наверное мой внутренний страх из-за РАС сына, и с эти тоже мне нужно работать 😊
Надо ложится спать в промежутке 22:00 - 23:00. Тогда будет бодрость. Я иногда и в 21:00 уже спать иду. Дочь тоже рано просыпается.
Не можете изменить ситуацию, измерите отношение к ней, мой ребёнок до 3 лет спал очень плохо, я была зомби, потом более менее ночной сон наладился, но утром мы устаём в 6:30 утра - всегда, всей семьей. Когда поняла что ранние подъёмы не изменить, решила тоже раньше вставать но при этом раньше ложится, сначала тяжело было, через пару месяцев выработался режим, и сейчас я зачастую просыпаюсь до будильника) не важно будни, выходные) зато сколько всего можно успеть/увидеть/узнать) день кажется длинным и насыщенным)
А есть у вас там какие-то специализированные сады? Или няню. Мой пока не ходит я тоже уже к обеду спать хочу 🤪 но у нас всё время врачи почти. Сейчас ещё курс в реабилитационном центре будет и впервые за 2 года он не болеет 3 месяца…до этого стабильно раз в месяц или даже 2. Пересдали анализы и ждём что иммунолог на счёт сада скажет, а то невролог говорит надо да и я не против.
@pipabeauty, мой тоже тогда плакал) но я увидела почему, игрушки забирали и воспитатели особо не парились. Просто просили забирать, а так с первого дня понравилось строем в паре ходить
@rat_yan, у нашего Воспитатели были супер. Но он как раз не хочет с детьми играть🙈
@pipabeauty, у нас наоборот мало кто с моим хочет играть потому что он очень настойчив 😁
Спите днем минут 10-20. Это будет не полноценный сон, лёгкая дрема. Но очень помогает взбодриться. Я так даже на работе делала в обеденный перерыв 😂😂😂 Почитайте про фазы сна, подберите своё время
@nkoshika и мне 🤣 а потом ещё вспоминаю, что надо пожрать приготовить и Бельё накопилось на глажку, и уже думаю, ладно, посплю потом как-ниб🤣
Я когда правильно и сбалансированно питаюсь, соблюдаю питьевой режим, больше шевелюсь,то у меня и сил жить больше и состояние лучше. Прям от питания очень много зависит
@pipabeauty можно заказывать готовое питание на день,если есть такая возможность и не надо готовить будет и мыть посуду) только поесть и всё)
@proshina, да, уже стала прибегать к этому)и даже угрызений совести нет🤣
До беременности мне йога помогала. В 9 часов утра делала по приложению на телефоне. А сейчас я опять сюсля сонная((
О, да))бездетные друзья мне советуют больше двигаться, отдыхать и спать по-лучше, а то совсем синяки под глазами) у меня младшая встаёт в 6 утра, а старшую еле загонишь спать в 23.30. Пока сама умоешься и дела доделаешь - уже полпервого ночи. Потом может кошку накрыть инстинкт охотника: значит надо выловить, сделать внушение и отобрать добычу.... Мне транквилизаторы и антидепрессанты уже нужны, а не то что советуют))) крепкий кофе - 4 кружки минимум.
Я вырубаюсь минут на 15, батарейка заряжается и можно жить )
Боже😍 6:30 да это же счастье😁 Мы позже 5 никогда не встаём. 4:30/5:00🥴 И старшие тоже. Чё им не спиться!! Вчера сын вообще в 4 всех поднял. Пошли есть кулич, говорит🙄
@pipabeauty я уже давно зомби😵 Кофе мне тоже не помогает. Спать днём не умею. Купила витамины Gaba и магний маалат. Говорят, они бодрят. Пока не начала ещё пить.
@pipabeauty у меня пол телефона со скриншотами как взбодриться 😎 Пожалуй ваш пост тоже сохраню 😁
Спим с мужем по очереди
2-3 чашки заварного кофе и жить можно)
Я обычно ложусь в 1-2 ночи и встаю в 6.30)
@pipabeauty, я - сова, максимально продуктивна по ночам))))
@pipabeauty, вчера в 23.50 рабочая переписка с дизайнером)
У нас свои временные рамки работы 😂
Когда друзья такое советуют то они автоматом больше не друзья
🤣🤣🤣 ну они же ещё просто наивные) ) не буду их бросать) обязательно дождусь пополнения🤪
Я тебя понимаю. Юля примерно с 2х не спит днём. Так же подъем в 06.30-07.00, засыпает 22-23, ещё и построиться надо, что бы уснула. Младший - в 20 спит, в 08.30 не добудиться, спит днём. У меня рвотный рефлекс на энергетики и даже их запах, кофе не будит, вот думаю может ударная доза берроки мне нужна. Хотя и она мне не помогла в первый год с Юлей. Хз, что делать..ждать когда перерастёт только.
Я решила воспользоваться советами девочек -зарядка, витамины, короткий сон. Я раньше спала по 15-20 мин
@pipabeauty, у меня и так короткий сон, я ложусь примерно в час ночи, а вот фитнесс даже не знаю как втиснуть. Я скорее всего дотерплю до старости..когда там бабушки бодро встают по утрам? В 70?😅
настойка женьшеня, кап. 20, земляной чай (или как он называется).
Прям не реально бодрит.
Ой, сама такая, я с 13 уже ползаю. И мой может днем не спать 🤪🙈
Хз, что попить для бодрости 😄 найдёшь скажи 🤪
@pipabeauty и мой встаёт в 6.45 🙈 если не спит, с 17.00 примерно начинается треш в поведении. И так до 22.00
Когда подруга провела с нами весь день, сказала, что удивлена как я до сих пор жива и почему я не тощая 😂
Потому что в ее бездетном представлении, естественно, все было иначе-она сидит читает книгу, младенец спит, старший играет, потом все аккуратно едят за красивым столом... Короче, много бреда 😂
Для бодрости мне помогает только спать 🙈
Да, те кто проводят с нами день спрашивают почему ты ещё не усохла🤣а я вот до сих пор жирная
@pipabeauty а я при 170 вешу 49 😓 свекровь мне вечно при встрече говорит, что я плохо выгляжу аки призрак 😂 говорю я мумия, ожившая и отлично сохранившаяся 😆
Спать днём и спать много вообще. Иногда ложиться в 7 вечера значит
Подьем в 5.30 дорога в сад, работа до 17. Сад- кружки-дом😄 спасибо сейчас больничные. Только отвожу в сад и свободааа💫
@pipabeauty ну а как? Я работаю с 8 до 17( ну хоть работа интересная и очень нравится,но загородом и плюс пробки) муж работает вахтой 2 недели мы одни,когда он тут сын-его забота Каждый день у сына занятие ( выходной только в вс полный) забить на что то нельзя) щас отсыпаюсь перед вторым декретом
О, привет) 4,8 мес бессонницы, сон то 42 мин в сутки, то 1.20😄 сейчас сплю около 5/6 часов в сутки. Встаю уже меньше-сегодня 6 раз 😁🤣🥶
Когда совсем чувствую себя 💩 начинаю пить фенибут. Когда более-менее -чуть бодрее от элькара. Ну и кофе конечно же.
Не работает кофе( не правильный организм у меня(.. честно три месяца пыталась😅🤪😂.., только йога с утра , приветствие солнцу комплекс, он прям мини, но без него я овощ просто, как я завидую кому кофе помогает😭😫
Физ активность. Когда были тренировки я была огурцом, если пропускала сразу чувствовала что расползаюсь и засыпаю… а как беременность и тп не разрешили ходить так всё началось унылое гвно😣 вит д, элеутерококк, солярий(вредно, но после него я реально лучше себя чувствую, бодрее, не знаю как без него в нашем климате не стать болотняком) кофе конечно тоже пью, но с него спать хочется так же только злая ппц и в туалет бегать по сто раз 😣🤦🏼♀️
Я стала замечать, что в те дни в которые я хожу утром на фитнес мне легче и чувствую себя бодрее
Я начала дома заниматься спортом, в тихий час детей.
Только это мне стало придавать силы.
Ребята встают в 7, ночью засыпают в 22
Кофе мне как-то совсем не помогает
Кстати, от кофе мне только хуже, в начале просыпаешься, а потом засыпаешь с двойной силой, но я все равно его пью.
@pipabeauty, а зелёный чай не бодрит? Он как-то не провоцирует упадок сил у меня, но много пить его не могу.
Я сейчас прочла это, вспомнила эти подьемы в 4 утра и выдохнула с облегчением, что это закончилось 😅 сейчас даже если и встанут рано, то сами играют, пока я не проснусь.
О да. Мои тоже, наконец. У них стандартные подъёмы зимой в 7:30, летом в 6-6:30😂🤦♀️
Ложусь зачастую после полуночи, вставать приходится в 5 утра 😵😵
Мне помогает бассейн с утра. Я как зомби добираюсь до фитнеса, окунаюсь в басик и как огурчик потом 👌
Я знаю, что мой режим ну такое себе, но не могу позволить пока его изменить 😒
Мой сын встаёт в 6 и ложиться в 22 часа, но днём хоть спит и порой даже я могу с ним поспать, а вот когда на работу хожу, то увы. Но я уже привыкла. Хотя я порой практикую сон пятиминутку, это когда ты уже не можешь и отключаешься на пять минут, а потом как огурчик.🤪😅😭
@anstasiia, у него внутри будильник, он проснётся все ровно в 6 и ещё в плохом настроении.)))
@catalins_reina, ну вот я по своей сужу - спустя время перестраивается)
@pipabeauty, а ещё, хоть это и звучит как ужас, но если начать день не с кофе и телефона, в легкой зарядки - будет лучше
@ingrid_velette_france, да) согласна… нужно брать себя в руки😬
Когда рано на работу вставала, пила потом чай с имбирем или элеутерококк. Меня бодрило) энергия появлялась как-то.
Младшая проснулась в 5.50, средний в 6.30😭😭😭 я скоро сдохну от недосыпа, кофе уже нифига не помогает
Обнимаю вас! Моя ложится в 22:00, встаёт в 6-45. Дневного сна нет. В садике тоже не всегда днем спит, да и оттого, что в садике не легче, я то на работе в это время. Мечтаю отвести дочку в сад, отпроситься с работы и целый день спаааать! Кофе меня уже не бодрит, раньше зарядка помогала, но для этого надо в 5-30 встать. Когда ребёнок не спит, особо ничего не поделаешь.
Поищите шипучие таблетки Изи-Физзи Энергия, я на ВБ тогда брала, очень выручили. Придают бодрости и сил. Приятный вкус
Я днём спать не укладываю, уже года два, не хочу подъем в 5-6
Я была в декрете с дочерью 3 года. Сейчас ей 7 и мне кажется я огребаю последствия того времени, когда вставала в 5 и не спала ночами. Раньше была активной девочкой, сейчас мне постоянно хочется посидеть/полежать/поспать. Искала терапевта, никто мне не подсказал специалиста. Вот думаю, что делать с этим 🤪
@pipabeauty, ну вот мне кажется это ненормальным и поэтому это лето я посвящаю заботе о себе, как только найду хорошего врача
Кофе меня расплющивает обратно наоборот, он как коньяк, сначала даёт бодрость, а потом спать хочется. Кофе замените на чай любой, какой нравится. Витамин д пресловутый - сколько раз я замечаю - только перестану пить, опять как унылое говно. Омега курсами осень весна. Если есть возможность спать днём, спите днем, научитесь волчьему сну ( это когда за 20 минут можно перезагрузиться и поспать эффективно), медитация вместо сна позволяет мозгу так же переключиться и отдохнуть ( можно лёжа, хоть 20 минут, но лучше ставить таймер, чтоб не вырубиться, если времени нет спать). Обязательно физическая активность пару раз в неделю ( что нравится). Это мои рабочие методы, позволяющие в адеквате дожить до вечера) я работаю на удаленке с 2 месяцев младшей если что.
Да,кстати , волчий сон раньше практиковала)) спасибо. Но я боюсь,что теперь не проснусь 🤣
@pipabeauty я всегда будильник ставлю, иначе 2 часа буду дрыхнуть 😂
И у нас жаворонок с рождения!
5-5.30 это для нас норма уже.если редко встанет в 7.00 это уже проспали.
Ну мы и ложимся конечно рано очень.а то кукуха бы улетела давно.
@pipabeauty, верю конечно!
Просто мы своего с рождения выдрессировали.тк я думала выйду в окно от недосыпа.
@pipabeauty, конечно все детки разные, и вам виднее (ребёнок старше моего), но недавно читала, что это может быть перегружена Нервная система из-за недостаточного количества сна. По возрасту у вас вроде ребёнок должен больше спать, а получается всего 8 часов, поизучайте эту тему, может полегче станет, если вы ему 1-1,5 часа ко сну добавите
Но это надо раньше спать начинать укладываться (разные способы есть как это сделать, договариваться с ребёнком наверное)
Может в этом дело?
Ведь когда они перегружены, режим активности включается и организм регулярно выдаёт больше сил чем способен, отсюда всякие гиперактивности и тд.
Я не спец, но несколько раз натыкалась на такую информацию, могу ошибаться 🙈
Извините если лежу
Дочь ложится в 22-23, просыпается в 6:30 всегда, может и раньше.
Примерно два раза в месяц у нас совпадают выходные с мужем и он даёт мне поспать. Только так
У нас сейчас тупиковая ситуация, потому что муж каждый день на работе почти и уходит в 6.30🙈
Мне кажется, только раньше ложиться и среди дня тоже немножко вздремнуть
Наша встаёт в 5:50-6:10 , с рождения так . Кофе мой друг . Спать хочу везде и всюду
В беременность средним я много работала и так совпало, что именно, когда была очень большая нагрузка, мне назначили милдронат и я заметила такой подъем сил, никакой двойной эспрессо не сравнится. Правда я делала капельницы, но мой папа, который принимает его курсами, сказал, что и таблетки отлично действуют.
@pipabeauty, мне кажется, это после ковида такая фигня. Я весь год такая, с октября, полежать, прилечь хочется все время, слабость просто дикая, я просыпаюсь, отвожу детей в сади и ложусь досыпаю ещё час. Иначе плохо прям себя чувствую.
Тоже попробую его пропить.
Я ещё сдавала железо. Пониженно, но не критично. Вот пью се час препарат. Может тоже с железом что-то?
@mashka_mamashka, с железом всё ок. Но нужно конечно после ковида попить витамины. Я кстати сейчас поняла , что не пила в этом году🤪а обычно пью весной
@ksanza да, милдронат отличный препарат, не зря мелдоний запретили к применению проф. спортсменам
И мой такой же. Но я ложусь с ним в 21, в 22 уже сплю сном младенца
Мне помогает иногда выключаться под мультики, хоть на 10 минут. И с мужем по очереди, иногда он с утра спит, иногда я, но это редко, обычно оба встаём, потому что вечно куда то надо 😆
@pipabeauty, а если прямо сказать, что маме надо немного отдохнуть полежать, а ты пока поиграй?) под дождь дааа, но я работаю 🥴😆
@divan-krovat, меня как-то совесть мучает, но Матвей легко даст мин 40 поспать
@pipabeauty, ну так а чего?! Супер же 😍 банально, но о себе то кто позаботится кроме вас?) они когда увлечённо играют, им никто не нужен, там такой сюжет разворачивается, что никого не замечают вокруг. Начните с 10 минут и увидите, как вам станет лучше. Это всего лишь сон)
6:30 это капец!
Посоветовать нечего, только обнять😭
@pipabeauty, прикинь уложил в субботу в 11 спать, на два часа позже нормального. В итоге в воскресение огребали от Саши вечером. Но он думает что все норм и надо ложить в 11
@pipabeauty, за три! У меня ещё муж на выходных умничает. Вчера как раз писала
О, и я утром глаза открываю и вопрос в голове: скоро ли ночь и была ли она сегодня 😂
Мой старший меня в этом плане хорошо подготовил. Год я спала 1час в сутки(каждый день, не преувеличиваю, а иногда я и вовсе не спала🙈), потом время увеличилось до 4 часов. Короче за первые 2.2года материнства я настолько адаптировалась, что поспать 3 часа была уже радость😬 но никому не рекомендую этот метод..
Зато сейчас поспала 3 часа и огурец😂
Помню меня еще хорошо бодрил кусочек горького шоколада. Прям как шприц адреналина в вены
У нас Матвей первый год также спал, и я была адаптирована вроде🤣плюс я жаворонок. Но последний месяц мне кажется, что как только я встану с кровати, то развалюсь🤣
@olgagu777, о да. Это прям ужасно! Вроде лёг силы восполнить, а получается наоборот
У меня еще младший такой же. После дневного сна (но он мелкий, ему без сна никак) просыпается таким куском 💩. И не меньше часа ноет и ничего ему не надо, только носите на руках (сидеть нельзя). Боль🥶
@mammy_mish у моей тоже такой загон, типа носите на руках, сидеть с ней на руках нельзя,почему интересно
Начала пить стимол. Там как бы ничего сверхъестественного в составе, но жить стало легче.
Сейчас погуглю. Я очень активная, но 5 лет такой жизни измотали меня🤣
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
А мысленно им всем желаю тройню 🙈🙈🤣🤣🤣