Как преодолеть убеждения о необходимости быть удобным и заслужить любовь?
В грубой форме, но так и есть😉
Я ,очень часто, работая с клиентами, встречаю убеждения «я должен быть хорошим/удобным/правильным/послушным, чтобы заслужить любовь, чтобы меня принимали»
Эти убеждения создают много других убеждений
Например, что «быть собой не безопасно»
Такому человеку очень сложно
Он постоянно находится в напряжении
Потому ему нужно соответствовать рамкам и ценностям людей, которые его окружает
Он совсем не знает себя и его самооценка, это не его оценка себя самого
А оценка его другими людьми
В сессии всегда даю загрузку такому клиенту: « я знаю, чувствую и понимаю, как это проживать свой опыт, без необходимости перенимать чужие мысли/мнения и ценности на себя. Я знаю чувствую и понимаю, как это соединиться со своими ценностями. И как это встроить свои ценности в тот опыт, который я проживаю»
«Любовь к себе, это не какая -то конечная точка к которой нужно прийти, не точка отсчёта с которой что-то должно начаться, это то, что вы должны нести в себе в течении всей жизни.
Любовь к себе это понимание своих корневых ценностей.Когда вы можете эти ценности встроить во все сферы вашей жизни и во все взаимоотношения.Когда вы способны транслировать эти ценности и придерживаться их в любой ситуации. Независимо ни от чего»
И вот возвращаясь в начало
У такого человека нет опоры на себя, потому что не зная себя, ему не на что опереться
Ему очень страшно проявляться в мир, очень страшно ошибиться, очень страшно,что не примут и осудят
Он не доверяет миру
Он не знает, какой он
Он знает, каким надо быть
Он себя не принимает, потому что его не принимают
А когда мы не принимаем себя, мы не способны принять других людей
И будучи взрослыми, мы проецируем это на своих детей, создавая в них те же убеждения и рисуя ту же, картинку мира
НО! Хорошие новости!
С этим можно работать!❤️
Комментариев ещё никто не написал.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...