С каких каш начинать прикорм и как их готовить?

Девочки не могу решить с каких кашь лучше начинать прикорм, знаю что вводят рисовую, гречневую, кукурузную. Либо покупать и заваривать, либо варить самим, педиатр рекомендует варить самим, как вы считаете. Кукурузную кашу сама не разу не ела, вводили вы ее или нет, бабушка говорит тяжеловата она для кишечника. Какие дальше каши вводили после этих трех основных? Сама ем только рис, гречку и овсянку. Обязательно ли детям вводить в рацион продукты, которые ты сам не ел ни разу. Еще смущает, когда сама гречку варю, перед этим промываю, и во время варки после зикипания меняю воду, она получается разварееная как надо, но кожура как от семечек потом в горле остается. Может подскажите кто как готовил детям.