Звуки vs стресс: эксперимент с частотой 741 Гц
ЗВУКИ VS СТРЕСС
А вы знали, что есть специальные частоты звука для успокоения и восстановления? Мы все легко можем проверить их на себе, об этом ниже👇
К периоду обострения и всеобщей неспокойности сейчас добавилось еще и осеннее обострение. И дабы не поехать кукушечкой надо уметь замедляться и расслабляться. Как человек, который отдыхать не умеет, заявляю - это охренеть как важно!
Лично мне сейчас стало не хватать банальной адекватности людей вокруг и здравого рассудка.
Поэтому информационный поток сведен к минимуму, а все движения стали медленней, чем обычно.
Так мозг работает спокойней и продуктивней, не пытаясь объять необъятное и впихнуть невпихуемое. Просто иду с той скоростью, с который «идётся» 👌
Даже на массажах я стала ставить звуки леса, пение птиц и определенные релакс-частоты. Раньше не воспринимала фоновую музыку как полноценный ИНСТРУМЕНТ для работы.
А оказалось, это очень мощно расслабляет и вводит в дзен!
Доказанный факт, что звуки разной частоты по-разному влияют на наше физическое и эмоциональное состояние.
Для эксперимента:
Попробуйте загуглить звуки на частоте 741 Гц и послушать 15 минут, ничего не делая💆♀️
На меня подействовало так, что мозг замедлился и все процессы стали протекать спокойнее. И так уже неделю, послушала - и хожу себе релаксирую😁
И вы пробуйте и делитесь, поменялось ли ваше состояние после «успокоительных» частот?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Спасибо! Как теперь перестать слушать?🤭