У меня дочь с 5 лет дома не спит, встаёт в 7 ложится в 21:00, но в саду когда на сон остаётся всегда спит за компанию😁 а дома в 23:00 тогда ложится и встаёт в 6:30
Лично я спала днём почти до 8 лет, весь садик и первый класс - спала.
Дочка и дома и в саду спит с 13 до 15, без дневного сна капризная и может заснуть часа в 4 🙈
Иногда даже сама просится спать, если рано встала, то сама раньше ложится днём.
Встаёт в промежуток с 5 до 7, дневной сон с 13 до 15, в ночь 21-22, иногда позже, если праздник, гости. Но чаще сама вырубается перед телевизором 😅
6 лет и она спит😄 не каждый день может, но каждый день днем полежать в тишине пару часов обязательно, очень часто засыпает. Мы это надываем не дневной сон, а просто отдохнуть. Я считаю, чем дольше ребёнок спит днём, тем лучше. Дневной сон и для взрослого полезен
@alenushkin_plush, вот в сад сейчас просыпается в 6:30-7, спит в саду, в ночь максимум в 22, а дома просыпалась в 8-9, я её с боем укладывала в обед по часу, два, и в ночь в 23 еле-еле, поэтому режим был удобный для всех в 8-9 утро, в 20-21 сон.
Мне кажется, что у всех индивидуально, моей 3 и она спит, не выдерживает весь день без сна, бывает вовремя не легла и все, потом вечером будут капризы, а может и вовсе вырубиться и не в ночь😅 а я по себе помню и по рассказам мамы, то после 3 вообще не спала😁хотя меня укладывать пытались