Девочки может кто знает что может помочь, проблема в том что боль в левой ягодице, больно ходить, хожу и храмаю прям.
К врачам обращалась выписали тупо обезбол.
Может кто сталкивался с проблемой седалищным нервом
Нужно лфк или йога, не только как инструктор рекомендую, но и как человек, у которого после родов защемило, через 3 дня мучений сама легла и разщемила, а эти удотки только руками махали, что я вру🙃
Было во время беременности и после, мазала мазью Траумель, за 2 недели прошло, можно ещё лёгкую зарядку, но, если сильная боль, то слегка делать
У меня такая проблема была на 9 месяце. Ходила еле-еле ногу волоча😒 У меня прошло само после родов, а вообще к остеопату обратитесь
Остеопат и потом йога для поддержания эффекта 👌