Какой вес считать здоровым для девушки 30 лет при росте 170 см и занятиях фитнесом?
Какой вес (промежуток) считаете здоровым и «красивым» для девушки 30 с хвостиком при условии занятия фитнесом? Рост 170
Лучший комментарий
Комментарии
Я 165 вешу 49, +-2 кг и мне уже н комфортно. 49-48 для меня хорошо. Потому что фигура говно, мне лучше быть просто худой😂
Я обожаю когда я вешу 49-50(174) а когда 55-56 мне кажется что я прям жирная 🤪🤪🤪у всех по разному )₽
У меня рост 168, вес 48. З8 лет. Все же еще от конституции зависит. У меня фигура груша и если я поправлюсь, то будут ножки как у слона. Песочные часы не всем даны.Мне, кажется, главное хорошо себя чувствовать и нравиться себе в зеркале.
Со мной в один зал ходит девушка, ну ей точно за 40. Рост 170, так в неё пальцем ткнёшь - сломаешь. Там стальная мускулатура. Причём в спортивной одежде только видно. Приходит в блузе и юбке карандаш, видно только икры точеные, так и не скажешь, что там такая фигура. Она вообще не перекачанная.
Думаю, вес у неё 75, не меньше.
Мне 43, рост 168, вес 70. Мой эндокринолог сказал, что для моего возраста и роста вес в норме, что-то она там считала по своим таблицам. Для меня главный критерий-не кубики, мало кг, а здоровье. Меня считают здоровой, мне этого достаточно.
У меня 174, раньше всегда 60 весила,сейчас 57, норм
У меня рост 173, 30 лет. Для меня идеальный вес - 55-56 кг. Сейчас вес 60 и это печаль( но я резко нажрала на стрессе эти кг, быстренько щас планирую все скинуть
Я 172 вешу 49. Хочу 55-60 точно. Сейчас выгляжу очень худой, даже самой не нравится
Я 160 и 50. Но мне 50 многовато кажется, я бы хотела 47. Нравится худоба)
@phantmom, сейчас должна написать девушка 160 и 47 и сказать мне бы 45))
Если прям серьезно занимается, то и до семидесяти кг может выглядеть няшкой-стройняшкой
Мне кажется это очень индивидуально! Как скинули фото выше, можно в одном и том же весе выглядеть по разному!
Я 178 и сейчас 67,по расчетам рост-110=идеальный вес ,у меня всё ок,но я себя чувствю не очень комфортно! Для меня 63 было бы супер) раньше я весила 60(давно в молодости 🤣) и были и сиси и попа, сейчас больше но ни сисек ни жопы(((
Минус 110 для меня в 20 лет было слишком много, в 30 лет будто бы мало))
Да, это понятно) но наверное 75-80 даже при накаченном тела перебор. Интересно у кого как фактически
@layana26, такие цифры сложно назвать здоровыми при росте 170. О чем Вы и спросили в посте. А средняя цифра варьируется,и понятия красоты у каждой девушки свои само собой.
Я вот люблю спортивных с фигурой песочные часы :)
Мне нравится, когда 5-7 кг лишних есть 😄 когда девушка - не дрыщ
У меня рост 170см,мой идеальный вес 59 кг,с ним чувствую себя комфортно,если даже +/- 2 кг уже не то
У меня рост 170, мне 32. Мне нравится вес свой когда 55-56. 👌
У меня рост 170. Вес55- 56кг. Вполне норм,но комфортней себя чувствую в 53. Но спортом не занимаюсь😏
Ой я когда 53 весила очень худая была) 55-56 на мне намного лучше
Рост 173, вес 67-68 Для меня много, до беременности был 60-63, чувствовала себя отлично в таком весе.
У меня рост 175 и при 60 кг кружилась постоянно голова и вот вот в обморок грохнулась бы. Мне идеально 66-68. Ничего лишнего
63-78 норм, я думаю, самое то, в зависимости от пропорций тела
Тут не в весе дело. Так как с одним весом и ростом девушки могут выглядеть по разному. И плюс самое главное чтобы вам самой было комфортно. У меня вот рост 167, вес 65, мне не очень комфортно, хотя вроде тело боле менее т все говорят стройная. А мне бы 60 и норм, а лучше 55)
Просто в интернете норма до 75 - 80 кг) интересно на примерах послушать
@layana26, мне кажется это много. По идее по формуле же минус 110 от роста. Это 60 кг получается