Ну что?) Стартуем ) Марафон. День 1 😅 Я буду готова к этому лету ✊🏽
МариМама сына (1 год)Готова ли я к лету?Ну что?)Стартуем )Марафон. День 1 😅Я буду готова к этому лету ✊🏽летомарафондень1
Анастасия Волынец·11.04.2022·amy_farrah_fowlerМама сына (1 год) Вот да,я худею и чуть больше порция мне на весь день 😕и вес стоитОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мари·11.04.2022·Анастасия ВолынецМама сына (1 год) на весь день?????? Ого как малоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия Волынец·11.04.2022·МариМама сына (1 год) да на весь)и вес один фиг плохо уходит)2,300 да три неделиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мари·11.04.2022·Анастасия ВолынецМама сына (1 год) у меня это только завтракВы наверное очень мало едите.Рассчитайте ккал на день с дефицитом 400-500 ккал и придерживайтесь ейИ вес пойдёт . Организм сейчас в стрессеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
koshka_eboboshka·11.04.2022·Анастасия ВолынецМама двоих (2 года, 5 лет) так не от размера зависит, а от калорийности))))Гормоны проверяли!?Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Анастасия Волынец·11.04.2022·МариМама сына (1 год) надо попробовать,спасибоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия Волынец·11.04.2022·koshka_eboboshkaМама сына (1 год) нет(а их в жк надо сдать?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
koshka_eboboshka·11.04.2022·amy_farrah_fowlerМама двоих (2 года, 5 лет) К терапевту или эндокринологуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
punk rock paranda 💙·11.04.2022·punk rock paranda 💙@emelyanova_marii, а следующий приём пищи когда?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мари·11.04.2022·punk rock paranda 💙Мама сына (1 год) @umbabaraumba, в 11Молочно творожный коктейль с ягодамиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия Волынец·11.04.2022·amy_farrah_fowlerМама сына (1 год) @emelyanova_marii, надо попробовать,спасибоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия Волынец·11.04.2022·amy_farrah_fowlerМама сына (1 год) @koshka_eboboshka, нет(а их в жк надо сдать?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
koshka_eboboshka·11.04.2022·amy_farrah_fowlerМама двоих (2 года, 5 лет) К терапевту или эндокринологуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Катерина ·11.04.2022Мама двоих (1 год, 15 лет) Красиво 😍 удачи в похудении👋Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Людмила·11.04.2022·marinaМама двоих (2 года, 15 лет) @emelyanova_marii а марафон сколько по времени длится?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Людмила·11.04.2022·МариМама двоих (2 года, 15 лет) отличный результат!Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория ·11.04.2022Мой завтрак тоже обычно так начинается, а потом пп заканчивается ))))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
amy_farrah_fowler·
Мама дочки (5 лет)
Это на семью?)
Мари··
Мама сына (1 год)
Это мне одной 😅
Анастасия Волынец··
Мама сына (1 год)
Вот да,я худею и чуть больше порция мне на весь день 😕и вес стоит
Мари··
Мама сына (1 год)
на весь день?????? Ого как мало
Анастасия Волынец··
Мама сына (1 год)
да на весь)и вес один фиг плохо уходит)2,300 да три недели
Мари··
Мама сына (1 год)
у меня это только завтрак
Вы наверное очень мало едите.
Рассчитайте ккал на день с дефицитом 400-500 ккал и придерживайтесь ей
И вес пойдёт . Организм сейчас в стрессе
koshka_eboboshka··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
так не от размера зависит, а от калорийности))))
Гормоны проверяли!?
Анастасия Волынец··
Мама сына (1 год)
надо попробовать,спасибо
Анастасия Волынец··
Мама сына (1 год)
нет(а их в жк надо сдать?
koshka_eboboshka··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
К терапевту или эндокринологу