Всем 👋 я приняла решение восстановить здесь страницу и хочу начать с рассказа о том, кто я собственно и чем занимаюсь 😁
Меня зовут Аня, я - психолог, консультант по детскому сну и ГВ
Детским сном я занимаюсь уже больше 3х лет😱 и я могу с уверенностью сказать, что нет такой проблемы со сном, которую я не могла бы решить 😁💪💪💪
Основу моей работы составляет система, которая состоит из 5 шагов, включающая в себя индивидуальный просчёт режима и подбор уникальных методов для каждого ребёнка. Так же я помогаю родителям понять само устройство детского сна - это позволяет не просто решать проблемы, а удерживать результат и предотвращать проблемы в будущем.
Я работаю исключительно НА РЕЗУЛЬТАТ, не боюсь браться за сложные случаи и давать гарантию результата (ко мне часто приходят мамы после неудачной работы с другими консультантами).
Отдельная (и горячо любимая❤️) категория моих клиентов - это кормящие мамы. Я помогаю мамам кормить грудью без жертв, помогаю организовать гв и сон так, чтобы мамы могли жить полноценной жизнью, имели время на себя и, конечно, высыпались🙌
Моя авторская методика сокращения ночных кормлений позволяет сократить ночные кормления и пробуждения быстро, без слез и без вреда для лактации.
Все это даёт гв-мамам возможность в полной мере наслаждаться материнством ... и это бесценно💗
Подписывайтесь 🤝 будем на связи
Если есть вопросы 👇 пишите, буду отвечать 👌
#sonimoloko_консультант
Добрый день! Мой ребёнок всегда спал до 8:30-9:30 утра, а последние пару месяцев резко стал просыпаться в 7-7:30. При этом режим дня не менялся, и время отхода ко сну тоже. Как вернуть обратно ? 😄
Пару месяцев - очевидно у ребёнка просто сократилась потребность во сне ) с возрастом так и происходит. Хотите подъем позже сейчас, то тут выход один - это сдвиг режима (выбираете одно вб и затягиваете его на 30 мин, удерживаете до тех пор пока не сдвинется подъем на эти пол часа; потом повторяем. При этом контроль дс - не даём спать больше и подъёма - сдвиг по 30 мин, не более, иначе все выспит и на след день снова встанет в 7) , либо сокращение дневного сна (если например спит по 3 часа - смело сократить можно на час-полтора; если спит 1,5-2, то можно зафиксировать на 1,5ч и дальше уже через сдвиг режима)