Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лена

Фитнес на улице в ЖК: как привлечь людей и какие направления выбрать? Эспандеры, bums, ВИИТ и растяжка

Девочки,у меня проект в сфере фитнеса,не новый конечно. Короче,хочу привлечь людей для занятия фитнесом на улице.У нас жк очень тесный и все знают друг друга,в группе сделала опрос потом пущу рекламу. Уже закупила на озон эспандеры для фитнеса (хоть не старческие товары как обычно😂),будет несколько направлений- bums (для попы с резинками), игра по станциям (типа ВИИТ интервальная с переходом на станции) и вот думаю,сделать ли растяжку отдельным днем либо нет. Уже жду потепления👏

Короче,мысли просто, уже хочу работать, дома с ума можно сойти🥴

2

Комментарии

bonscadi

Екатерина

Мама двоих (1 год, 16 лет)

Сделать, конечно. Не всем нужна жопа и скачки.

milana111

Лена

Спасибо🥰

Когда откроются обещанные станции метро в Санкт-Петербурге?

Более 120 станций метро открыто в МСК за время правления Собянина, в среднем 10 станций в год. Аааааааа , когда наконец-то хоть какая-то хоть где-то из обещанных станций откроется в СПБ 🥴😭

Я короче не Блиновская, но давайте повторим этот опыт. Пишите под постом ваши желания, давайте друг другу сделаем…

Я короче не Блиновская, но давайте повторим этот опыт. Пишите под постом ваши желания, давайте друг другу сделаем приятное. Пару мелочей и радость хочется подарить... Если вы можете исполнить чье то желание, станьте кому то причиной радости

Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете? Я…

Расскажите свои истории или ваших знакомых/подруг про кардинальную смену сферы деятельности после декрета/в декрете? Я хочу отучиться на фитнес-тренера и им и быть после того, как сын пойдет в сад. А до декрета работала в Сбере, привет все сотрудникам настоящим и бывшим 🤪

Который год хочу начать ходить на фитнес,но все никак,то одно,то другое,короче скачала себе приложение.Там программа на…

Который год хочу начать ходить на фитнес,но все никак,то одно,то другое,короче скачала себе приложение.Там программа на 30 дней, давай вместе заниматься )))( для себя об 92,от 71,ож82)