Как бороться с диастазом и онемевшим животом после КС?
Девочки, как боролись с диастазом и онемевшим животом после КС? Диастаз небольшой - 1 палец. Добеременный вес почти вернула ( до 47, сейчас 48-48,5). Но небольшой живот остался
Может посоветуете эффективные упражнения?
А что делать с онемевшим животно вообще не знаю. Все говорили, что через полугода сам придёт в норму, но вот уже прошло 9 месяцев, а изменений никаких.
Комментарии
Такой маленький диастаз закрывается специальными упражнениями
Я знаю одного тренера, которая с диастазом именно работает , в инсте я уже не сижу и не подскажу ее страницу там, но ее марафон в интернете называется Mamafit )
Пойду к ней после родов)
Про диастаз не знаю.
А про онемение.. мне врач вообще говорила, что со временем немного сойдёт , но до конца может не уйти вообще , тк ткани мертвые. У меня пока онемевший вокруг шва .
Вроде анемение током и массажем можно немного уменьшить.
А упражнения на диван с диапазон делать нельзя, если совсем маленький, то мб сам сойдётся ещё черёд полгодика, если нет, то можно через прокол в папке подшить, если есть необходимость.
Да, вот тоже про массаж слышала. Но мне даже противно прикасаться в онемевшей части, неприятные ощущение
@marook.a дайте коже восстановиться хотя бы годик, а потом идите на массаж живота. И самой трогать не придется))
Я никакие упражнения не делаю. Сейчас попробовала Тейпирование, реально результат есть, за 5 дней валик поднялся. Сейчас второй этап сделали с темпами, хожу жду ))
У меня до сих пор онемение. Причём после 2 КС уже 8 мес прошло 🤦🏻♀️
+ тоже самое🤣
Видимо с 2 мя детьми не до своего живота после кс🤪
@marook.a ну не факт🤣
Все пройдет,как нервные окончания окончательно восстановятся
Это где то 1-2 года
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Спор над именем для ребёнка после родов
Хэлп, нужно мнение со стороны)
Шел 6 день после родов, а мы все еще спорим над именем😑
Сын как-то с легкой руки назвался и попали прям в точку. А сейчас прям какой-то сюр. Изначально я была на сто процентов уверена, что это Аврора, в животе ее так называла. Потом муж предложил еще раз подумать и понеслось… Когда я только родила, в состоянии эйфории, когда узнавали врачи имя, назвала ее Василиса, но смущает, что вдруг ей будет не комфортно если ее будут называть Васей (а скорее всего так и будет...
Пробы вернулась чувствительность - массаж живота и шва, прям хорошо проминать. Для живота - питание, укреплять поперечную мышцу живота, тазовое дно, работа с дыханием, ну и надо смотреть что с осанкой - возможно, живот выпирает из-за переднего наклона таза