Что может быть, если уже 4 день прихватывает икру ноги ночью?

Магний пьете?

У меня такое и до беременности было и сейчас так бывает но редко, надо снизить нагрузки на ноги, это защимление мышц

У меня вторую ночь подряд такое. Сейчас встала и обе икры болят 🤨 бывало такое и до беременности, но раз в три месяца может. Нагрузок на ноги почти нет, в основном на машине двигаюсь🤷🏼‍♀️

Мне ещё кальций назначали, когда на икры пожаловалась

Это судороги и есть. Магний пила я

Магний и кальций. Мне в6 прописывали по 6 таблетосов в день, и так месяц, потом по 2 таблетки

Гине скажите обязательно

Нехватка магния, кальция. Как начнёте принимать,сразу почти перестанут повторяться судороги.

Магний помогает но временно. Нужно делать упражнение: сидя или лежа вытягиваете ноги и ступни на себя-от себя и так раз 10, в течении дня повторяйте и забудете про судороги)

Так же было ночью ,мужа напугала (

Судороги хватали

Магний утром, а на ночь кальций! - я пила кальций д3 никамед

Если защемление, то расслаблять и растягивать мышцы спины, поясницу, ягодицу

Носок на себя тяните. У всех такое в беременность, мне кажется. Ну, и к врачу, назначит витаминки

Девочки всем большое спасибо за советы🌸😘

У меня выкручивало в беременности, очень понимаю вашу боль.

У меня пятый день не прекращаясь. И днем, и ночью. Только на правой ноге. Сегодня к врачу идти.

Это говорит либо о гипертонусе мышцы или о гипотонусе ее. Так бывает из-за неправильно распределенной нагрузки на ногу. Попросту говоря, мышца кровью не питается и возникает судорога. И у молодых и у более зрелых бывает. Одним магнием не решается, к сожалению, нужно добавить движение. Что поможет избежать полностью этого: гимнастика для стоп(прямо каждый палец включать в работу) и самомассаж икроножной мышцы, плюс упражнения на мобилизацию таза.

Я бы еще поработала с плантарной фасцией, это бы здорово расслабило ногу и подготовило бы ее к работе

Беременным тоже можно и даже нужно! Но под присмотром грамотного тренера!

Я вообще боюсь потягушку в кровати сделать, чтобы судорогу не поймать😵😄 врач сказала магний нужно пить.

А в первую беременность ноги ночами так крутило, что до слез прям...

Я прочитала и меня передернуло 😭я вспомнила эту боль😭раз в неделю вот это херня была у меня😭я прям рыдала ночью. Тож магний прописывали но он не помог все равно повторялось

Было так в первую беременность , пропила магний в6, все прошло )

Всю беременность ночью ноги сводило) просыпалась аж до криков больно, родила все прошло. Магний пила, не помогал

Это судороги. Один из признаков варикоза. У меня было и до беременности такое, все говорили магний и кальций пропить. Пила, на какое-то время отпускало. В беременность вылез варикоз. Теперь нужна операция

Судорога, у меня хватает так только при беременности, на больших сроках.

Магний

Я если потянусь, то икру скручивает...

Это судороги,у меня тоже сильно во вторую беременность прихватило икру,что болела неделю 😅скажите своему врачу на плановом приеме про это,он назначит кальций

Было..магний пила

Судороги это как отдельный вид искусства 🤣🤣

Это судороги

Да одна и та же Нога

Часто из за недоставка жидкости

Помню у меня тоже такое было во время беременности😬В первую ещё ничего, терпимо, а вот со второй ужас. Боялась потягушки делать, потому что однажды в ночи как ногу свело, аж на пол часа, рыдала крокодильими слезами 😥

Мне во вторую беременность так икры сводило,просто жуть!!! Я рыдала😭На ночь стала класть с собой булавку,как только сведёт я слегка покалывала икры и всё отпускало.

Было в обе беременности, глицин и валерьянку попила маленько и все прошло (на магний аллергия была)

Пейте магний. Тоже икры сводило

Было тоже так. Магний назначили на ночь пить.

Кальций помогает мне , иначе вообще не потянешься

У меня было такое в первую беременность, постоянно. Пила магний , но у меня извините от 65го расстройство желудка было. Поэтому я смирилась с судорогами

Оооо судорога посреди ночи либо к утру это нечто , лучше не познать . Я уже пару раз словила ,я так кряхтела ,всех разбудила )))

Магне б6 поможет)

Можно ванночки для ног с магниевой солью делать, очень хорошо помогает

Когда защемляет икру , резко встаньте на пятку и отпустит 👍

Сегодня ночью со мной случилось!Сплю!И схватило!(((Было ужасно(Хорошо,быстро отпустило(…

Магний и кальций

Я никого не думала, что есть такая боль, кагда сводят икры ног 🙈С утра проснёшься и не дай Бог устроить потягушки.. Все слезы, сопли и боль ужасная.. А потом весь день хожу и чувствую, как мышцы ног болят.. Мажу иногда меновазином...

Магний говорят надо попить.

У меня тоже так бывало . Массаж делала и отпускало