Всем привет. Есть тут те, кто занимается фитнесом или йогой для беременных по видео урокам дома или какие-нибудь может курсы покупали?
Поделитесь пожалуйста, офлайн в нашем городе ничего нет, а заниматься хочется!🙏🏼
Мне нравится по приложению. До беременности занималась и щас потихоньку начала.
Приложение down dog вбейте
И у них есть prenatal. Только оно именно как отдельное приложение
@vmaksimovnaa Вы можете мне здесь задавать любые вопросы) интересует ,что входит в занятие ?
Я провожу занятия онлайн по йоге для беременных, если интересно, то могу с вами заниматься
Интересно, отправьте пожалуйста подробности в личные сообщения, или контакты ваши🙏🏼