Не знаю что уже делать!
Проблемы со сном . Уже на протяжении 3 месяцев не могу выстроить режим ребёнку.

Дочь встаёт в 6,7,8 утра , днём очень сложно уложить. Спит максимум час . На ночь кладу в 21:30. Засыпает в 23-23:30. Стараюсь гулять с ней часа по 3 каждый день. Ночью просыпается несколько раз , требует , что бы я с ней сидела.

Я уже без сил. Раньше был режим: подъем в 9:00, сон в 14:00 до 15-30. Ночной сон с 21:30. Не просыпалась , спала хорошо.