Как пережить кризис в отношениях: мой опыт и советы
Всю прошлую неделю я была на эмоциональном дне из-за ссоры с мужем по очень важному поводу. Причём компромисс тут невозможен вообще никак и никакой, выиграет в этом споре либо один, либо второй. В субботу у меня даже был нервный срыв. Я считала часы до следующей сессии с психологом. От невысказанных слов в горле стоял ком и меня натурально тошнило.
Да, можно было поговорить с ним, но не было ни сил, но уверенности, что он приложит хоть немного усилий для того, чтобы разговор был конструктивным.
И вот, прекрасный понедельник, час разговора с психологом, разложение по полочкам эмоций, слов, поступков, рационализация, принятие, доброта, поддержка.
Я ожила! Сижу на набережной у крымского моста и наслаждаюсь весной 😍
Да, ссора не закончилась, мы так и не поговорили с мужем, но я знаю уже что к чему и мне несоизмеримо легче, чем было ещё несколько часов назад.
Я честно не знаю как люди проживают такие кризисы без помощи извне. Какую цену они платят за самостоятельность, сколько времени уходит на это. Сколько сил.
У нас с мужем это такой первый кризис за 8 лет отношений.
В идеале конечно и ему пойти в терапию. Или нам пойти на семейную. Но если хотя бы один из двух супругов уже в терапии, это сильно повышает шансы на то, что в итоге шторм пройдёт с наименьшими разрушениями для семьи.
Всем терапии ❤️
П.с. И это всё за смешные 2500р/час!
Полина 🎓·
Мама троих детей
Полностью поддерживаю. Муж в выходные спросил может я с ним вместо психолога буду обсуждать все? Это тот человек, который периодически говорит «не ной», когда хочу поделиться эмоциями )))
Полностью согласна с шуткой, что люди ходят к психологу, чтоб потом нормально общаться с теми, кто к психологу не ходит.
Я рада, что хоть у одного из нашей пары есть эта поддержка.
Желаю Вам разрешения конфликта 🙏🏻
света·
Мама сына (9 лет), беременна (30 нед.)
Чудесно , что для кого-то в нашей стране 2500 это смешная сумма🙏🏽😍 это правда здорово! Без сарказма. Я выкинула кучу денег в поисках своего психолога, но так в итоге мне никто и не помог 😞
Анриетт··
Мама троих детей
До марта было и вовсе 2000. Для Москвы это правда очень мало.