Какое железо выбрать при беременности?
Железо беременным
Из-за объема циркулирующей крови, во время беременности потребность в железе увеличивается на 100 % - с 15 до 30 мг. Если в прошлом каждой беременной женщине рекомендовалось дополнительно принимать железо, то сейчас это делается индивидуально.
Сдаётся анализ на гемоглобин, ферритин, сывороточное железо, затем назначаются препараты железа.
Если вам уже назначили препарат железа , какое выбрать ?
Трёхвалентное железо (мальтофер, феррум-лек ) - плохо усваивается организмом , биодоступность всего 5-10%. Много побочных эффектов.
Двухвалентное на основе сульфата железа ( сорбифер дурулес, фенюльс, ) - усваиваются лучше , биодоступность 10-30%. Так же много побочных эффектов
Двухвалентное на основе глюконата железа (тотема,) - жидкая форма, усваивается намного лучше. Биодоступность 40-50%
Хелатная форма железа (джентл айрон фирмы солгар) - очень легко усваивается ,биодоступность 40-50%. минимум побочных эффектов.
⚠️ Важно: вместе с препаратами железа обязательно принимаем аскорбиновую кислоту, без неё железо не усваивается!
Зи·
В ожидании первенца
Тотема тоже принимать с аскорбиновой кислотой? В аптеке сказали не надо, но стоит уточнить
Юлия··
Мама дочки (5 лет), беременна (26 нед.)
Да! Можно ещё запивать апельсиновым соком, там и витамин С и не так противно)
Мелисса Романова ·
В ожидании первенца
Феррум лек прописали на днях , пришлось купить , хотя и есть дома витамины железа вот те что последние ...
Юлия··
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
Врачу надо было сказать, что у вас есть препарат железа уже.
Феррум лек лучше не принимать конечно
Мелисса Романова ··
В ожидании первенца
я ей говорила , она ответила вот не надо мне , начитаетесь всего в интернете а потом пьёте непонятно что , зачем тогда приходите если такие умные все сами себе назначаете , а потом удивляетесь почему анализы плохие 😅🙈
Юлия··
Мама дочки (5 лет), беременна (23 нед.)
@melissaromanova, ну это автоматически не компетентный врач). Хороший врач в принципе феррум лек никогда не назначит 😄
Ксения·
Ферретаб к каким относится?
Юлия··
Мама дочки (4 года), беременна (11 нед.)
Двухвалентное железо на основе фурамата. Тоже хорошо усваивается.
Алина·
Каждое лекарство для всех индивидуально,для меня допустим очень хорошо поднимает гемоглобин сорбифер.
Юлия··
Мама дочки (4 года), беременна (9 нед.)
Это хорошо 👌
Диана··
Согласна. Мне тоже хорошо подошёл)
Анна··
Тоже ним подняла