НУЖНОЕ:
✅ Аспиратор
✅ Аквалор/аквамарис р-р для промывания и капли.
✅ Бепантен мазь
✅ Судокрем - идеально при покраснениях
✅ Жаропонижающие. Свечи или сироп.
На основе ибупрофена: нурофен
На основе парацетамола: панадол, эффералган, цефекон.
✅ Витамин D (аквадетрим, вигантол)
✅ Термометр
✅ Мочеприёмник
✅ Перекись водорода
✅ Антигистаминные (фенистил с 1 мес, с 4 мес- зодак/зиртек)
✅ Свечи глицелакс 750 мг
⁉️ Ветрогонные - на основе эспумизана (боботик, эспумизан, сабсимплекс) могут быть использованы при повышенном газообразовании. При коликах бесполезны.
НЕ НУЖНОЕ:
❌ Ветрогонные на основе масел (укропная вода, коли крокодил, бейби калм)
❌ Фероны (виферон, гриппферон, анаферон, генферон)
❌ БАДы (биогая, бак сет, нормобакт, лактозар)
❌ Гомеопатия ( Дантинорм, вибуркол, стодаль)
❓Антибиотики и гормональные препараты - по назначению врача!
КАКУЮ СБИВАТЬ?
Спорный вопрос, многие врачи утверждают, что температуру сбиваем только выше 38 градусов, но грамотный врач всегда скажет - смотрим по самочувствию. Если вы плохо себя чувствуете даже при невысокой температуре - принимаем жаропонижающее.
В беременность особенно опасна температура, из-за спазма сосудов нарушается кровообращение, в том числе плацентарное. Поэтому не ждём пока цифры поднимутся до 38 и выше, а сбиваем после 37,5.
ЧЕМ СБИВАТЬ?
✅Парацетамол 500 мг, до 3 раз в день. Рекомендация лично от меня: берите парацетамол производителя подороже и желательно в форме шипучих таблеток (реневал, авексима)
✅Нурофен (ибупрофен) таблетки или капсулы до 20 недели беременности - 200 мг до 3 раз в день.
После 20 недели после консультации с врачом.
Если вы используете детский сироп - используйте его в соответствии с возрастной дозировкой. Не нужно пить половину или полтора шприца. Это бессмысленно.
200 мг - это 2 шприца!
Имеются противопоказания. Требуется консультация врача.
Заметила, что многие из вас не знают чем лечить кашель и нужно ли его вообще лечить.
Решила написать вам памятку:
Сразу упамяну тот факт, что эффективные препараты(прошедшие клинические исследования и доказавшие эффективность) противопоказаны беременным и кормящим женщинам.
Что можно? Давайте разберём.
Сухой кашель (без отхождения мокроты)
При сухом кашле разрешены гомеопатические препараты (стодаль сироп)
Препараты на травах (линкас, стоптуссин)
И то и другое не эффективно (нет доказанной эффективности, не прошли клинические испытания)
При влажном кашле разрешены так же препараты на травах (мукалтин, грудной сбор, проспан, доктор мом)
Они проявляют свою эффективность только как вспомогательные средства( в комплексе с эффективными). Как самостоятельные средства они не эффективны.
Как же лечить кашель?
Почти во всех случаях кашель вообще не требует никакой терапии.
1. Достаточно пить очень много жидкости (чай, ягодные морсы с добавлением мёда, имбиря , чёрной смородины) чтобы разжижение мокроты проходило естественным образом.
2. Свежий увлажнённый воздух
3. Дыхательная гимнастика
4. Ингаляции с натрием хлоридом, по назначению врача.
Написать такую же памятку по лечению насморка, ангины, простуды и гриппа?
Из-за объема циркулирующей крови, во время беременности потребность в железе увеличивается на 100 % - с 15 до 30 мг. Если в прошлом каждой беременной женщине рекомендовалось дополнительно принимать железо, то сейчас это делается индивидуально.
Сдаётся анализ на гемоглобин, ферритин, сывороточное железо, затем назначаются препараты железа.
Если вам уже назначили препарат железа , какое выбрать ?
Трёхвалентное железо (мальтофер, феррум-лек ) - плохо усваивается организмом , биодоступность всего 5-10%. Много побочных эффектов.
Двухвалентное на основе сульфата железа ( сорбифер дурулес, фенюльс, ) - усваиваются лучше , биодоступность 10-30%. Так же много побочных эффектов
Двухвалентное на основе глюконата железа (тотема,) - жидкая форма, усваивается намного лучше. Биодоступность 40-50%
Хелатная форма железа (джентл айрон фирмы солгар) - очень легко усваивается ,биодоступность 40-50%. минимум побочных эффектов.
⚠️ Важно: вместе с препаратами железа обязательно принимаем аскорбиновую кислоту, без неё железо не усваивается!
