Почему сегодня так много проблем с опорно-двигательным аппаратом?

Почему 100+ лет назад народ не особо страдал от гиперкифоза, холки и завала стоп?

А сегодня проблемы опорно-двигательного аппарата есть у подавляющего большинства людей?

Давайте разбираться👇

1⃣Как минимум изменился двигательный образ жизни. Средства для существования большинство людей добывает себе головой, а не физическим движением. (Мы не охотимся и не выращиваем, а зарабатываем деньги, чтоб купить еду в готовом виде, даже уже не ходим за ней, а берем доставку ). Чем меньше двигаемся, тем хуже работают мышцы, хуже трофика (питание) суставов и связок, включаются компенсаторные механизмы.

2⃣ БОльшую часть дня пребываем в неудобной позе - сидя за компьютером, в неудобном кресле, в машине, стоя (консультанты, например).

Вспомните в какой позе работает ваш мастер маникюра, ресниц, перманентного макияжа?
А косметолог или парикмахер?
Они же в этом положении пребывают МНОГО ЧАСОВ каждый день🙈

3⃣Современные гаджеты и девайсы. Мы активно пользуемся смартфонами, планшетами, компьютерами. А это требует скрючиваться в неудобное положение (фото 2,3).

Чем больше мы управляем жизнью через эти средства, тем больше времени тратим на гаджеты и тем больше страдает наше тело.

Да, классно было бы читать книжку или листать Инстаграм в позе как на 3 фото! Но это КРАЙНЕ неудобное занятие.
Хотя я обычно так и читаю, вы тоже можете попробовать😃

Вот и причины, почему многие сегодня страдают от проблем с позвоночником.

Мы не можем отказаться от смартфонов или сидячей работы , но можем компенсировать эту нагрузку, чтобы улучшить самочувствие🙏

Именно поэтому я занимаюсь коррекцией осанки и массажем - потому что подобных проблем МНОГО, а я знаю как помочь😉

А еще я вижу вас безумно счастливыми и расслабленными после массажа и тренировок, без болей, с новыми силами, получаю яркие отзывы с благодарностью,
и для меня это бесценно❤