Какие витамины и минералы принимать при планировании беременности?
Здравствуйте! Подскажите, при планировании беременности какие витамины и минералы пропить? Фолиевую пью, магнелис или магний б6 хочу еще попить, с засыпанием проблемы и тревожность. Йодомарин? Может подскажите комплекс где нет побочек? И витамин д хочу еще, склоняюсь к водорастворимому в дозировке 2000ме, но пишут что не больше 500ме раз в день. Сдавать кровь на показатели недостатков витаминов очень дорого. Пробовала алфавит, но тошнило.
Комментарии
Фемибион , но если пить его то отдельно фоливую нельзя , так как он там содержится, йодамарин
Витамин д не меньше 5000т . 500 ме это капля в море , даже для ребёнка
@gulyaeva.lesya96, нет он очень быстро покидает наш организм, мне эндокринолог назначала 10 тыс ед и я тоже спрашивала он же накопится это много, она сказала он быстро выходит и не копится. 5 тыс ед нормальная доза я зимой такую пью
@london-love, 5000ме в одной дозе раз в день ежедневно на протяжении скольки дней?
@gulyaeva.lesya96, мне на 3 мес выписывали, далее по 2 тыс постоянно, но в зимний период я пью снова 5 тыс ед
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
я тоже пью фемибион )