
❤Тренировки - это далеко не всё, что мы для вас приготовили.
Мы приготовили для вас цикл семинаров о том, как восстановиться после родов и быть в ресурсе.
Посовещавшись с командой, решили провести их ближе к теплому времени года, чтобы была возможность для живого общения.
🔔СЕМИНАРЫ О ПОСЛЕРОДОВОМ ВОССТАНОВЛЕНИИ
1. Физический аспект послеродового восстановления.
Изменения в жизни молодой матери: физиологические, психологические социальные. Слагаемые успешного физического восстановления.
2. Психологический и социальный аспект послеродового восстановления.
Стресс декретного отпуска. Послеродовая депрессия. Выгорание. Самопомощь "экстренная" и долгосрочная. Отпускание родов.
3. Психологический и социальный аспекты послеродового восстановления.
Ресурсы молодой мамы. "Банка мёда" и "ложка мёда". Индивидуальный рецепт эмоционального здоровья.
4. Супружеские отношения после рождения ребёнка.
Супружеские и родительские роли. Семейная иерархия. Границы и пространства. Кризис супружеских отношений
Всё это БЕСПЛАТНО! На грант от Фонда президентских грантов.
Если вы хотите присоединиться к нашим бесплатным тренировкам онлайн или офлайн, смотрите информацию по ссылке в комментариях
#будьздоровамама #президентскиегранты #фондпрезидентскихгрантов

В России растёт поколение неговорящих детей
Логопед Наталья Бублик рассказала «ЯСНО» об особенностях речи современных детей и о тенденциях развития целого поколения
В детстве многие из нас с удовольствием потешались над приятелями, не выговаривающими звук «р» или забавно свистящими во время смены молочных зубов. Однако сегодня такие милые недостатки сменили более серьёзные проблемы с речью, мышлением и кругозором юных россиян. В причинах и возможных последствиях нам помогла разобраться Наталья ...
Женщин в декрете часто осуждают за деградацию.
Мол, читать перестала, ничем не интересуется, говорит только о пелёнках, фу, клуша.
И нередко оно действительно так и бывает, причём не всегда потому, что ребёнок сложный и требует постоянного внимания.
Это бывает и со спокойными детьми, которые много спят, мало плачут и редко болеют.
Вроде как есть у женщины время на саморазвитие, пока мелкий спит, возможно, она даже сама высыпается, но почему-то это свободное время тратит на турецкий сериал и...
Многие беременные пишут, мол, так страшно. Боюсь неизвестности.
Хотите, расскажу вам по-честному, что вполне себе может ожидать вас после родов? А может и не ожидать, не пугайтесь заранее.
Тем, кто готовится к розовым единорогам - лучше не читать. Комочек счастья, и все дела - это прекрасно, но есть ещё и обычная бытовая реальность.
Я НЕ утверждаю, что у всех так 😉 И что у вас будет именно так. Но лучше быть готовой не только к идеальному сценарию
Сами роды - это вообще не страшно, в сра...

22 ноября было ровно 3 месяца, как я лежу в больнице Середавина!Госпитализировали меня 22 августа, а выписка будет 1 декабря.
Всю осень я провела в стенах больницы.
За это время я полежала в отделении невынашивания, в ковидном госпитале, в предродовом отделении перинатального центра, затем снова в невынашивании, в реанимации, после родов снова в реанимации, в послеродовом отделении и вот теперь в отделении патологии новорождённых.
Начиная с 26 августа мне каждый день делали УЗИ, писали КТГ, ск...

Дима не пошел на свой выпускной в детском саду!! 💢
На прошлой неделе у Димы отгремел выпускной в саду!
Но!...
Димы на нем не было!
Почему?
Все просто.
Было решено, что в этом году в школу он не пойдет. Он останется в саду еще на годик.
Мы обсудили с Димой смысл идти (или не идти) на выпускной, и решили, что устроим свой собственный, что, собственно и сделали, да еще и так классно!!💗
Сразу отвечая на ваши вопросы, хочу рассказать, что Диме на момент 1 сентября 2023 будет всего лишь 6.8!
...
ссылка