Как сдерживать нервы?
Девчонки как вы себя сдерживаете сейчас в спокойствии?
Я сегодня уже на нервной почве начала курить 🤦🏼♀️😭
Лучший комментарий
Комментарии
Пью афобазол, витамины. Смотрю комедии или легкие фильмы. В будние дни работа отвлекает
Живу ради мужа и сына .Самое страшное я уже пережила .У мужа родственники в Молдавии, он переживает не много, что не скоро увидимся с ними из-за этой ситуации и всё .Берегите свои нервы .Ещё не хватало из-за политики не спать не есть .Да ,очень жалко ЛЮДЕЙ ,НАРОД ,но мы то с вами бессильны .
@annanester5 Он с какого города? Пока переждем .
Нам опасно появляться на территорию Украины ..
Смысл от ваших нервов какой?
Ничего не читаю, за новостями не слежу, у меня продолжается жизнь, есть дети и лучше буду заниматься ими🤷♀️
я попиваю винишко. мне бокала достаточно, плюс магний - в жидкой форме. и так сложно, да.. я трое суток безвылазно в телефоне
Убираю телефон просто
Игры с ребёнком, прогулки. Учеба у меня идёт, с подругой встречалась. По работе делаю что-то . Вообщем главное не замыкаться на этом
Это помогает не сойти с ума. Но я забываю есть и спать от нервов🤦🏻♀️
Психолог в помощь вам, могу дать вам контакт если хотите
@olenenok500 😆😆😆Я тоже это курю и внушаю себе ,что это не так вредит лёгким .Но я бывший сотрудник ПАТАО и я видела всё на сквозь ну или на изнанку .Поэтому в понедельник я пас .Больше ни ни .
@cladkaya я 6 лет назад отказалась от сигарет, за это время нервы ни к черту стали , решила попробовать электронку ,иначе мне снесет крышу (
@gorbatenko_family будет. Т к беря во внимание ситуацию в мире, наши ресурсы и возможности, будущие геополитические союзы, не трудно понять, что мы не проиграем в этой ситуации точно. Даже наоборот
@musaeva-marina2010, о чем вы вообще говорите
Страдают люди
Тут нет наших, ваших
Там такие же люди
@gorbatenko_family и? Что мне теперь паниковать из за этого? Везде и всегда где то происходят воины. И несмотря на это жизнь у всех нас продолжалась и будет продолжаться.
За мои 28 лет жизни, в мире именно от войн умерли миллионы человек. Что ж мне теперь трястись как лист,ожидая,что и за мной кто то когда то придет?
Полностью на ребёнка переключаюсь. Один раз позволила себе слабину, она очень зеркалами. Не хочу ей давать чувствовать негатив этот весь
Спорт (бассейн, сайкл, сноуборд), психотерапевт, не листать новости, пешие прогулки, осекать тяжелые разговоры, готовить, рисовать.
Мою семью никто не трогает. Мужа особо не волнует то что творится. Я также особо не парюсь, так как ещё не поняла какой позиции я придерживаюсь. Плюс я не смотрю новости.
Оградите себя от информации из новостей и подарите это время детям)
К вечеру кровь с носа пошла. В ушах звенит. Полагаю это давление.
Спорт (бассейн, сайкл, сноуборд), психотерапевт, не листать новости, пешие прогулки, осекать тяжелые разговоры, готовить, рисовать.