Snezhana
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (5 лет, 15 лет)
post image

Всем привет.

Девочки, мамочки!

Хочу без политики просто всех обнять и поделиться схемой для поддержки себя и своих родных в стрессовой ситуации.

В стрессе сейчас все. Стресс наносит вред нашему организму. Давайте не забывать о себе. Важно с каким здоровьем выйдет каждый из сегодняшней ситуации.

Поддерживайте себя, не позволяя стрессу нарушить своё гормональное здоровье. Слетает иммунная система, сердечно - сосудистая система несёт колоссальную нагрузку.

Поэтому в схему включён мелатонин, как препарат поддерживающий наш сон и иммунную систему. Родиола розовая как адаптоген для лучшей подстройки к изменяющейся ситуации.

Магний и витамины группы В- поддержка нашей нервной системы.

Тут важна форма магния- магний глицинат. Но и другой магний подойдёт.

Чай тулси- природный адаптоген. Соли магния- поддержка детокса.

Давайте поддержим свои надпочечники и не дадим истощиться кортизолу.

Схема тут: ссылка

194

Комментарии

vladlena_t
Vlada·Мама дочки (2 года)

Спасибо

Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Во благо

Нравится Ответить
nabul
Nadja·Мама сына (1 год)

У меня все ссылки открываются

Нравится Ответить
befit.ks
Snezhana·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Отлично.

Нравится Ответить
olga.man
Olga ·Мама дочки (2 года)

Спасибо, очень нужно сейчас.. но, к сожалению, файл не открывается:( может есть в форме пдф?

Нравится Ответить
olga.man
Olga ·Мама дочки (2 года)

@prikormopedia нет, почему-то(

Нравится Ответить
olga.man
Olga ·Мама дочки (2 года)

@prikormopedia я попробую потом с компа посмотреть.. может так получится

Нравится Ответить
yuliya_vlasenko
Юлия·Мама двоих (младенец)

Попробуйте войти в аккаунт гугл драйв, у меня первый раз из-за этого не скачался файл, качала через таплинк.

Нравится Ответить
Читайте также
Альбина
ms.inyutina
Альбина·Мама сына (3 года)

Стоит ли посмотреть интервью Дарьи Карташевой-Эберц об иммунитете?

Мой искренний совет: посмотрите интервью Дарьи Карташевой-Эберц «Иммунитет» на Youtube.

Какая же она умница! Как доступно объясняет работу нашей иммунной системы.

7513
ekaterinamax @ms.inyutina что я продвигаю?) вы о чем? Я даже не могу посмотреть, что мне ответила она, так
tatianabis Второй раз читаю восторги об этом интервью, расскажите, пожалуйста, кто эта Дарья? (Образование или ещё что-то?)
alinayurtaeva Отличное интервью 👍🏻 тоже всем советую его посмотреть
Читать все 49 комментариев →
Галина
kapralovaga
Галина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

5 причин кормить грудью в общественном месте: естественная потребность, поддержка ГВ, здоровье малыша и др.

post image

Вот пять причин, когда можно и нужно кормить ребенка грудью в общественном месте:

1. Естественная потребность ребенка: Грудное вскармливание — это естественный процесс, и если ваш малыш голоден, вы имеете полное право покормить его в любом месте. Это важно для его здоровья и комфорта.

2. Поддержка грудного вскармливания: Кормление грудью в общественных местах помогает нормализовать этот процесс и показывает, что он является естественной частью материнства. Это может вдохновить других мам и соз...

Читать далее →
7321
preola009 Я кормила ребёнка до 2 лет. В общественных местах кормила естественно так что бы не видно было
mamaulyanochki Мне вообще все равно на тех кто кормит в общественных местах,у меня нет охов и ахов,но честно
vika97_05 Кормила, прикрываясь пеленкой, летом отличный вариант.
Читать все 425 комментариев →