Почему вес стоит на месте на ПП?
Девочки давайте от плохих новостей отвлечемся. А то я стрессую второй день
Вот помогите мне с советом
На пп. До этого вес хорошо так уходил с 54 до 50.8
И сейчас уже третий день стоит на этой отметке
Питаюсь без мусора. Почему такое плато происходит? Снижать ккалории? Больше спорта?
Елена ·
Все вы делаете правильно, больше ничего не стоит усиливать, все делайте как делали, такой момент возможен всегда как худеть начинаешь, поэтому люди и бросают потом все это когда видят что вес остановился или по объемам ничего не уменьшилось, поэтому все в том же духе делайте и воды увеличьте только. Смотря сколько вы пьёте ее.
Lu🌸·
Мама сына (4 года)
Я сейчас 54 , хочу 50) а какой у вас рост?
Di ··
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Сто лет не измерялась.
172-175 такой разбег🤣
Ю..·
Это бывает. От цикла ещё зависит. Пожрите , как следует денёк) Поедет вниз вес
Марина·
Ну чем меньше вес, тем сложнее уходят кг. И на пп вес может быть стоять по 2 недели. Ну если у вас рост 172-175, а вес 50, это вообще дефицит массы тела ☹️ вес будет уходить оооочень медленно
Леся·
Мама сына-младенца
А зачем вы худеете? Сколько хотите весить?
Di ··
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Потому что до праздников весила 49 и меня полностью устраивало
Леся··
Мама сына-младенца
ясно, я уже своё отхуделась и теперь искренне не понимаю, зачем и так худые девчонки худеют
Светлана·
Мама сына (5 лет)
Бывает,попробуйте раскачать,чуть больше съесть,чуть меньше
Ирина·
Мама двоих (6 лет, 6 лет), ждёт третьего
Либо калорий мало совсем едите, либо двигательную активность увеличьте, либо спать побольше