Мафия просыпается: вопросы?
Город засыпает, Мафия просыпается 😎
Поболтаем ? Есть вопросы ?
Можете задавать интересующие вас вопросы 😘
Лучший комментарий
Комментарии
И ещё. Можно ли домашними тренировками набрать массу и сделать накаченную попу, ноги?😆
Отметок «Нравится»: 1
Дома нет.
Первая причина, это то что нужна правильная техника.
Вторая причина нужно узнать расположение вашего таза
Третья причина нужны веса потом тяжёлые современно
Отметок «Нравится»: 0
У меня такой вопрос, обязательно ли соблюдать норму жиров на вес чтобы похудеть?
Вот у меня вес 65 кг, а жиры в день бывают 75г примерно, углеводов 110-120г, белков 70-80г, где мне нужно скорректировать?
Отметок «Нравится»: 0
А есть у вас меню для тех кто хочет набрать вес,?
И я чего нужно начинать.?
Отметок «Нравится»: 2
@amira.alieva18, расписывать могу
Я работаю в Каспийске, тренажёрный зал power fit
Отметок «Нравится»: 0
@amira.alieva18, 89898762352
Ребёнок маленький у меня И могу только в Каспийске пока
Отметок «Нравится»: 0
Читайте также
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Как ответить на вопрос об отрицательных качествах на собеседовании?
Мама делится опытом собеседования и спрашивает совета, как лучше ответить на вопрос о недостатках. Присоединяйтесь к обсуждению!
Вопрос-ответ для мам: ваши вопросы до 22:00!
Не знаю как вам, а мне нравится то чем я занимаюсь... И сегодня устраиваю вопрос-ответ Вы пишите имя ( свое или того от кого задаете вопрос) Вопрос Вопросы можеье писать до 22:00 После отвечать не буду Девочки этот расклад закрыт!!!
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос! Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Вопрос Если у вас есть собака: ходите ли вы с ней в магазин? Если да, то как реагируют продавцы/ покупатели
Вопрос Если у вас есть собака: ходите ли вы с ней в магазин? Если да, то как реагируют продавцы/ покупатели Вопрос ко всем: как вы относитесь к тому, что с собакой находятся в магазине?
......·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
А есть у вас меню для тех кто хочет набрать вес,?
И я чего нужно начинать.?
Раиса··
Мама двоих (младенец)
@amira.alieva18, 89898762352
Ребёнок маленький у меня И могу только в Каспийске пока
......··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
можно ваш вацап? Я бы написала туда
Жаль что в каспийске
Раиса··
Мама двоих (младенец)
@amira.alieva18, расписывать могу
Я работаю в Каспийске, тренажёрный зал power fit
......··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
а можете ли Вы расписать меню? И в каком зале работаете,чтоб ходить на тренировкик вам?
Раиса··
Мама двоих (младенец)
@amira.alieva18, чтоб растить мышцы, нужны и тренировки тоже
Раиса··
Мама двоих (младенец)
@amira.alieva18, не анализы
А просто узнать сколько вы кушаете в течение дня? Добираете ли ккал норму
......··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
@amira.alieva18 а какие надо анализы сдать чтоб выяснить причину?
......··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
мышцы конечно же 😅😅
Раиса··
Мама двоих (младенец)
Сначала надо выяснить причину, почему вес не набирается
Вы хотите просто набрать ? Не важно это будет жир или мышцы?
Mami🌿·
Мама дочки (1 год)
И ещё. Можно ли домашними тренировками набрать массу и сделать накаченную попу, ноги?😆
Раиса··
Мама двоих (младенец)
Дома нет.
Первая причина, это то что нужна правильная техника.
Вторая причина нужно узнать расположение вашего таза
Третья причина нужны веса потом тяжёлые современно