Какие онлайн-курсы по подготовке к родам стоит пройти?

Спросите здесь в Телега@Isbuska.

Здесь очень много всего разного в записи. Причём всё остается у вас а не закрывают доступ как делают авторы.
И цены супер.
Советую. Уже сама пользовалась услугами и очень довольна

ссылка + жалею, что Нину Зайченко только после родов послушала
Про дыхание в родах и тд ничего не читала/не слушала)

ссылка 👍

Техника дыхания доктора Кобаса на ютубе. Запомнила только его советы.
Ещё Лёгкие роды- помогли понять в какой стадии родов нахожусь, это успокаивало

Мне хватило 2ух, купила на Авито записи. Анастасия Иванова - Гипнороды, там клевые записи прямых эфиров, Настя там на вопросы отвечает, и очень успокаивающее все объясняет, аудиомедитаций много, и лекции. Анна Семенюк - рождение мамы, там йога, лекции о естественной беременности и о естественных родов. Прям супер курсы. Сейчас еще смотрю курс Котляровой.

Очень большое значение уделите гв, как наладить, как избежать лактостазов и что делать если появились. Найдите на всякий хорошего консультанта гв. Ну это если планируете грудью кормить. А про роды изучите какие права вы имеете, как требовать и тп.

ссылка она чудесная

Легкие роды - туфта полнейшая. Очень мало информации, все можно найти в интернете. Главное дышать, не орать, слушать акушерку и врача ) вот основное )

Курс Елены Березовской проходила, понравился