Как избавиться от целлюлита после беременности?
Девочки у кого есть реально проверенные методы борьбы с целлюлитом, поделитесь пожалуйста. Вес после беременности скинула до 48 ем не совсем правильную пищу, но и не борщу. Целлюлит появился во время беременности и не исчезает((( посоветуйте плиз деньги не проблема, проблема со временем то есть не могу каждый день делать обертывания дома и т.д.
Лучший комментарий
Комментарии
Напишите чем и когда питаетесь и скажу причину)целюль это жир и уберётся только чистым питанием
@bublya8391, могу вам помочь))я учиться заканчиваю нужна практика
@bublya8391, рассчитать кбжу или составить план питания,учусь на персонального тренера,очно 8 месяцев!все серьезно😄питание уже сдала!)
Много пить, массаж сухой щёткой, спорт. Это то, что меня спасает) обёртывания, кстати, от целлюлита не спасли, просто кожа стала более шелковистая
Не совсем правильную пишу попробовать убирать. Не всю, просто попробовать убрать сначала молочку, посмотреть результат. Потом убрать соленое/сладкое. Я весьма специфически относилась к такому, но🤷🏼♀️как только я перестала добавлять молоко в кофе и есть сырник на завтрак-пропал целлюлит.
((( я и не пью молоко совсем и сырники, вообще молочку не употребляю почти( много круп ем и не могу заставить себя пить воду нормально(
Массаж гуаша очень помогает, если делать хотя бы через день , то реально помогает
Тут питание и спорт в 85%, дальше лимфодренажный массаж, но только им не спастись) и водный баланс
@bublya8391, не сбой, гормоны просто могут усугублять застой) поэтому всякие антицеллюлитные массажи на гв не рекомендуют, может не быть эффекта. У меня тоже был треш, до этого не так сильно, вот за год почти убрала
@vatryshka28, питанием и спортом? Просто говорят что спорт целюль не убирает(
@bublya8391, спорт разгоняет кровообращение, застои убирает за счёт этого, но не силовые, а кардио нагрузки. У меня интервалка со сладким утром, но без гадостей особо, много пью, ems 2 раза в неделю, на нем ещё 5-10 мин массажика в костюме + раз в пару месяцев лимфодренажный на все тело. До ребёнка круто помог lpg, от ручного антицеллюлитного эффект меньше был. Дома сейчас раз в 2 дня массаж бёдер варежкой с колесиками
Какие проблемы со здоровьем возникают после беременности?
Очень часто слышу , что после беременности/родов у девчонок появляется какая то проблема со здоровьем🤔 например я стала какой то аллергичной 🤷♀️ у знакомой проблемы с почками и тд
Давайте поиграем в игру 🙃
Продолжи фразу : После беременности у меня ……
Интересно послушать другие истории , а может и чудеса исцеления ☺️
Во время беременности уразу держать не проблема же?
Планирование беременности: опыт и проблемы
Для статистики
Сколько вы планировали беременность? Как быстро забеременели?
Были ли какие-то проблемы у вас или мужа?Если да,то какие?
Неожиданная беременность при 4 детях: делать аборт или нет?
Девочки всем привет.
У меня случилась неожиданная беременность. Тест уже показал две полоски. И второй тоже. Мы не планировали. Уже есть четверо детей. Я в полном шоке. Муж говорит надо аборт делать. Куда столько детей. Я тоже не знаю что делать. Уже думала будем отдыхать наконец. Старшей 16 лет. Младшей 5 лет в январе. Все выросли. Только выдохнули и вот опять🤦в общем что бы вы сделали на моем месте? Мне кажется я если сделаю аборт всю жизнь об этом думать буду.
Деньги на проблема. Скорее мора...
Проблемы с почками при беременности: как справляетесь?
У кого были проблемы или есть проблемы с почками при беременности? Как справляетесь? 🤔🥺
Много пить, массаж сухой щёткой, спорт. Это то, что меня спасает) обёртывания, кстати, от целлюлита не спасли, просто кожа стала более шелковистая