Диета после родов: ограничения при кормлении грудью

Ни в чем не надо себя ограничивать, ну кроме сигарет, алкоголя, наркотиков, это и так понятно, я думаю. У ребёнка просто цветение/акне новорождённых начинается

Это гормоны/цветение на лице у малышки

Диета для чего? 😊 кушайте на здоровье , полноценно питайтесь.

Не нужны диеты. Это пережиток прошлого. Ваша еда в желудок попадает и никак не влияет.

Нельзя только алкоголь и наркотики.

А у малышки цветение началось скорее всего. Посмотрите на фото в интернете. Оно само проходит, это норма.

Посмотрите Зайченко про питание кормящей мамы.

Ааааааааа

Простите..

Не надо ничего придерживаться. Нормальное питание ещё никому не вредило, ни матери, ни ребёнку.

Если вы не увлекались фастфудом, а ели обычную еду (суп, картошку, мясо, крупы, овощи и фрукты), то что должно поменяться?

Очень маленький, просто крошечный процент детей попадает в категорию аллергиков, если вы не аллергик, нет склонности, то нафига это все?

От скуки? Жертвенности? Ради чего.

С недельным ребёнком, как мне кажется, забот должно хватать, кроме как ещё и с едой заморачиваться.

Поверьте, в норме ничего с младенцем не случится от одной шоколадной конфеты, съеденной вами.

Нельзя алкоголь. Можно все, если конечно вы не питаетесь одними макаронами или жареной картошкой с салом) максимально разнообразное, здоровое полноценное питание без диет- то , что нужно. Более того, что то полностью исключать нельзя. Естественно, если для вас нормальное питание, это килограмм шоколада в день, то нет, а если это несколько нормальных шоколадных конфет, то можно конечно.

Все ела, кофе пила и была счастлива

Я с первым ребёнком была на строжайшей диете. Мне тогда при выписке дали скудный список того, что можно есть... Как мне было хреново... это пережиток прошлого диеты.

Со вторым ем всё.

Нуу нет диеты сейчас, если вы не аллергик

Не надо ничего исключить

С первым ребенком посидела на диете кормящей неделю и плюнула на это издевательство. Со вторым сразу ела всё. Правда был один нюанс, на определенное молоко у младшего были прожилки в стуле, заменила молоко на другое и всё ок стало.

У ребёнка даже если вы будете кушать одну гречку все равно что-то но будет периодически выскакивать на лице и это не обязательно аллергия. Просто кушайте то что и во время беременности, это конечно не значит что надо идти и клубнику килограммами кушать, так у вас у самой что-нибудь да выскочит))

Ничего не исключала, когда вылезли маленькие прыщики белые, педиатр начала орать что надо на гречку садиться. Я села на неделю на диету, молока стало мало, стало пустое, дочь орала постоянно, а эти прыщики как были так и остались, еще и новые вылезали. Плюнула на всё, и стала есть как обычно, и сразу все успокоились. Аллергии не было никогда ни на что.

Ни в чем себя не ограничивайте, кроме откровенного мусора. Прыщики это цветение. Обсыпать может лицо, плечи, грудь и спинку вплоть до 4х месяцев.

Это нормально)

Все ела

Один раз было, что съела очень много малины, вот прям половину ведерка 🤣

Тогда его обсыпало, но и сейчас от всего из малины вылезает что-то

Пробовать всё понемногу и смотреть на реакцию ребёнка. Я не могла есть все что хотела - вылезала аллергия у неё. Ну и нельзя капусту,бобовые,огурцы,острое.

Цветение это гормональное, пройдёт само

От вашего питания не зависит абсолютно

Кушайте все полезное и разнообразное

Можно все, просто ограничьте максимально вредную еду

Исключить сладкое , овощи свежие и фрукты .

У нас даже на хлеб была реакция, видио дрожжи давали о сете знать