Во сколько Вы поседений раз берёте в рот еду ?🤣🤪
"Аль- Инка"Мама двоих (2 года, 5 лет)Сколько раз вы едите в день?Во сколько Вы поседений раз берёте в рот еду ?🤣🤪сколько раз в день естьсколько раз есть в день
Окси·13.02.2022·Окси@vinni10071990 это не важно, вообще без разницы, хоть в 12 дня начать есть, но закончить в 17, и все голод до 12 следующего дняЯ выбрала себе удобный режим для меня, т.к. я работаю, я начинаю прием пищи в 7 утра и заканчиваю в 12Отметок «Нравится»: 00 Ответить
"Аль- Инка"·13.02.2022·ОксиМама двоих (2 года, 5 лет) и с 12 часов 🕛 ничего не едите вообще ?????😳😳😳😳до следующего дня ?????Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Окси·13.02.2022·"Аль- Инка"да, в этом фишка интервального питания, 5 часов на еду и 19 часов голода, кто-то 8 часов ест и 16 голодает, кому как удобнее и комфортнееОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Окси·13.02.2022Вот в 12 поела и все 😁Я просто даже от запаха еды жирею 🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·13.02.2022Мама сына (6 лет) На работе последний раз ем часов в 17. Дальше вода. Хочешь есть, пей, не хочешь пить- не хочешь есть 😄Отметок «Нравится»: 00 Ответить
"Аль- Инка"·13.02.2022·ЮлияМама двоих (2 года, 5 лет) Маньячка емае 🤪😅Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·13.02.2022·"Аль- Инка"Мама сына (6 лет) блин, по другому ни как. Приходится держать себя в руках. Но в своё время я так за 1,5 года на 2,5 размера одежды похуделаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
"Аль- Инка"·13.02.2022·ЮляМама двоих (2 года, 5 лет) И как ты выживешь только в этом мире 😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юля·13.02.2022·"Аль- Инка"Мама сына (5 лет) более того я чаще именно поужинать не успеваю 😂 чай пью на ходу с протеиновым батончиком или печеньемОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Алла·12.02.2022Мама двоих (младенец) Я уже года на интервальном голодании😁 поэтому я завтракаю в 12.00-13.00 и ужиная в 20.00-21.00😁Отметок «Нравится»: 00 Ответить
"Аль- Инка"·13.02.2022·АллаМама двоих (2 года, 5 лет) 😳🤯😳 и все ???? И как ????Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алла·13.02.2022·"Аль- Инка"Мама двоих (младенец) ииии супер😁 вот для наглядности, разница в год)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Елена·12.02.2022Мама двоих (5 лет, 12 лет) Когда захочу. 57 кг. Рост 175. Тощая ведьмаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Vika ·12.02.2022·Vika @vinni10071990, я примерно знаю во сколько ложусь сам..Плюс сидела на иг, и режим сохранилсяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
"Аль- Инка"·12.02.2022·Vika Мама двоих (2 года, 5 лет) на чем сидели ?🤭Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·12.02.2022Мама сына (2 года), беременна (31 нед.) В 12 ночи , это муж приучил(((( хотя стараюсь конечно перетерпеть,но не всегда выходитОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·12.02.2022·"Аль- Инка"Мама дочки (1 год) ну ложусь в среднем в промежутке 0-2 ночи, вот могу и в час чайку попить😅Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·12.02.2022·АннаМама дочки-младенца @vinni10071990 в 12, иногда в час.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
"Аль- Инка"·12.02.2022·АннаМама двоих (2 года, 5 лет) и как Вы выживаете 🤣🤣🤣емае толькоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анна·12.02.2022·"Аль- Инка"Мама дочки-младенца с лета перестала есть после 18:00-19:00, пыталась приучить организм. Сейчас конечно хочется кушать ближе к полуночи(не очень сильно), но так как сижу на диете, не могу себе позволить кушать позже.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Окси·
Я на интервальном уже наверное года 2, 5/19 режим
Окси··
@vinni10071990 это не важно, вообще без разницы, хоть в 12 дня начать есть, но закончить в 17, и все голод до 12 следующего дня
Я выбрала себе удобный режим для меня, т.к. я работаю, я начинаю прием пищи в 7 утра и заканчиваю в 12
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
и с 12 часов 🕛 ничего не едите вообще ?????😳😳😳😳до следующего дня ?????
Окси··
да, в этом фишка интервального питания, 5 часов на еду и 19 часов голода, кто-то 8 часов ест и 16 голодает, кому как удобнее и комфортнее
Окси·
Вот в 12 поела и все 😁
Я просто даже от запаха еды жирею 🤣
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
😂🤣😂🤣
Юлия·
Мама сына (6 лет)
На работе последний раз ем часов в 17. Дальше вода. Хочешь есть, пей, не хочешь пить- не хочешь есть 😄
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Маньячка емае 🤪😅
Юлия··
Мама сына (6 лет)
блин, по другому ни как. Приходится держать себя в руках. Но в своё время я так за 1,5 года на 2,5 размера одежды похудела
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
🐵🙈🙉
Юлия Коробкова·
Мама сына (8 лет)
После 19:00 точно не ем
Юля·
Мама сына (5 лет)
В 17 чаще)
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
И как ты выживешь только в этом мире 😂
Юля··
Мама сына (5 лет)
более того я чаще именно поужинать не успеваю 😂 чай пью на ходу с протеиновым батончиком или печеньем
Алла·
Мама двоих (младенец)
Я уже года на интервальном голодании😁 поэтому я завтракаю в 12.00-13.00 и ужиная в 20.00-21.00😁
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
😳🤯😳 и все ???? И как ????
Алла··
Мама двоих (младенец)
ииии супер😁 вот для наглядности, разница в год)
Елена·
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Когда захочу. 57 кг. Рост 175. Тощая ведьма
Екатерина·
Когда как, пойду что-нибудь перекушу🤣
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
😂👍🏻😂
Vika ·
За три часа до сна
Vika ··
@vinni10071990, я примерно знаю во сколько ложусь сам..
Плюс сидела на иг, и режим сохранился
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
на чем сидели ?🤭
Vika ··
интервальное голодание
Anastasia ·
Ужин до 19.30 это самое позднее время
Наталья·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
В 12 ночи , это муж приучил(((( хотя стараюсь конечно перетерпеть,но не всегда выходит
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Когда кольнёт🤣
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
А это когда ?😂🤣
Юлия··
Мама дочки (1 год)
ну ложусь в среднем в промежутке 0-2 ночи, вот могу и в час чайку попить😅
Анна·
Мама дочки-младенца
18:00-19:00 , но не позже
Анна··
Мама дочки-младенца
@vinni10071990 в 12, иногда в час.
"Аль- Инка"··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
и как Вы выживаете 🤣🤣🤣емае только
Анна··
Мама дочки-младенца
с лета перестала есть после 18:00-19:00, пыталась приучить организм. Сейчас конечно хочется кушать ближе к полуночи(не очень сильно), но так как сижу на диете, не могу себе позволить кушать позже.
Вероника·
Мама четверых детей
В 23-1 ночи