Как справиться с паникой перед родами?

post image

Никогда не думала что я такая истеричка, особо не парилась ни за что. А сейчас как представлю что надо рожать, и что этот процесс очень непредсказуемый, и как человек дико боящийся боли, меня такая паника внутри охватывает, аж плохо становится. Есть такие же как я? Как справляетесь? Что вообще делать?

7

Лучший комментарий

Карина·Мама сына-младенца

На самом деле очень много зависит от вашего настроя.Мне все говорили что схватки ад,аж гнутся кровати,потуги ужас вообще..Но я настроилась что все будет хорошо и я справлюсь.В итоге:Схватки продышала,потуги не сразу поняла как правильно..потом поняла и вытужила.Родила за 6 часов от начала схваток.В итоге ,не так страшен черт,как о нем говорят 🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить
Диагноз: Настя·Мама дочки (4 года)

Меня очень утешала мысль о том, что на свете есть эпидуральная анестезия) и да, она полностью снимает боль!

Нравится Ответить

Комментарии

Каторина·Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)

Этого не избежать, смиритесь, вас никто не заставлял, вы сами подписались🤷‍♀️

Нравится Ответить
Надежда·Мама дочки (1 год)

На вашем сроке тоже боялась, а когда срок был уже 40+ мне было пофиг, я хотела быстрее родить и о боли не думала вообще

Нравится Ответить
Машуля-красотуля·В ожидании первенца

Утешает мысль, что договорилась с хорошим врачом, с хорошей репутацией. Смотрю всякие видосы про дыхание, этапы родов, вмешательства и уже тошнит от от этого.

Нравится Ответить
Карина·Мама сына-младенца

Хах,я тоже смотрела ролики про дыхание 😅😅😅

Нравится Ответить
Карина·Мама сына-младенца

@kuzya9403, в момент схватки ваще все забываешь

Нравится Ответить
Диагноз: Настя·Мама дочки (4 года)

Меня очень утешала мысль о том, что на свете есть эпидуральная анестезия) и да, она полностью снимает боль!

Нравится Ответить
наталья·В ожидании первенца

@nastasiya.ghu, мамочки😂

Ну я читала что всякие случаи происходят, никто от такого не застрахован, просто всегда же думаешь что этого точно со мной не произойдёт, а потом происходит и ты такой 🗿

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

@nataliakoval1993, это да 😁 на самом деле просто готовьтесь к родам, дышите, не бойтесь и не зажимайтесь. По меньше читайте всякого, что б не нагнетать) все у вас будет хорошо)

Нравится Ответить
Карина·Мама сына-младенца

А мне нельзя было ее,раскрытие шло быстро..Да и не больно было,неприятненько я бы сказала 😅

Нравится Ответить
Аня·Мама дочки (3 года)

Принять неизбежное) это не день боли, а счастливый день рождения вашего ребёнка)

А в родах гормоны так бьют в голову, что всё как в тумане, я была спокойна, как танк

Нравится Ответить
Женя·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я как-то не особо переживала, потому что это бессмысленно, можно, конечно, и накрутить себя, но никто заранее всё равно не знает, как пройдут роды. Ну и чего переживать? плюс, есть анестезия, плюс можно врача и сам роддом выбрать, то есть, всегда будешь знать, что сделала всё возможное для максимально комфортных родов

Нравится Ответить
Карамелька ·Мама дочки (4 года)

Лак мне кажется тут абсолютно каждая такая))) не вы первая, как говорится, не вы последняя)) всем страшно, всем больно, а потом рожают ещё и ещё))

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (3 года)

Изучите процесс родов и подготовьтесь.

Нравится Ответить
Карина·Мама сына-младенца

На самом деле очень много зависит от вашего настроя.Мне все говорили что схватки ад,аж гнутся кровати,потуги ужас вообще..Но я настроилась что все будет хорошо и я справлюсь.В итоге:Схватки продышала,потуги не сразу поняла как правильно..потом поняла и вытужила.Родила за 6 часов от начала схваток.В итоге ,не так страшен черт,как о нем говорят 🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить
Алеся·В ожидании первенца

🙏🙏🙏❤👍

Нравится Ответить
Валентина·Мама сына (2 года)

Согласна!

Нравится Ответить
Жанна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ой, я также боялась, особенно второй раз. Я сразу прекращала плохие мысли и рисовала в воображении, как кричит ребенок и мне его кладут на живот. И крутила эту картинку пока плохие мысли не уйдут. В процессе уже не страшно

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки (2 года)

А в родах бояться некогда)))))мне не страшно было,хотя я даже кровь боюсь сдавать.Сморю сейчас на дочку💗да я ещё хоть сто раз готова родить ,беременной только ходить не хочется 🙈

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

Мне кажется я бы 100 раз беременной ходила если бы кто-то вместо меня рожал🤣ну по крайней мере мне пока нравится быть беременной😁

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки (2 года)

@grabovskylena я тоже козочкой скакала 😄 а последние два месяца было очень тяжко,там всё и живот и изжога и бессонница, сидела ночью семечки грызла🥴

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

@iri_sha89 вот на удивление с начала беременности меня перестало мучать вообще всё. Никакой изжоги, зубных болей и даже гастрит не беспокоит, хотя обычно для меня осень-зима была адом

Нравится Ответить
Инга·Мама двоих (12 лет, 14 лет), ждёт третьего

Не чего стараюсь не думать. Иногда лезут разные мысли 😂😂😂идти на кесарево, потом уговариваю себя нет ну за чем, успокаиваю потом опять паника и так проходит день месяцы и годы 😂😂😂

Нравится Ответить
Оксана·В ожидании первенца

Я ужасно боюсь...просто до трясучки😶 еще зачем то начиталась о том , как другие рожали.. 🤦‍♀️ теперь еще страшнее и кажется что я не справлюсь. Но автор, мы сильные, все получится и будет хорошо)

Нравится Ответить
ирина·Мама двоих (4 года, 7 лет)

У меня в третий раз, а все равно страшно. Это нормально боятся , а тем более первый раз, неизвестность . Как бы там не было это все пройдёт, а малыш останется 😊

Нравится Ответить
Алеся·В ожидании первенца

Так почитайте тех, кто рожал отлично) таких отзывов очень много

Просто негатив по психике люди рассказывают чаще, чем позитив

Нравится Ответить
наталья·В ожидании первенца

Я тоже начиталась историй😂впечатлительная слишком, а там всякие страсти, я конечно же на себя все примерять начала

Нравится Ответить
Елена·В ожидании первенца

Это нормально боятся. Я тоже боюсь. Иногда вообще возникают мысли "нафиг я в это ввязалась, жила же себе спокойно"🤭 но это скорее всего страх неизвесности.

Нравится Ответить
наталья·В ожидании первенца

Вот у меня такие же мысли, зачем я в это полезла😄

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (3 года)

Все справляются и вы справитесь👍

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (младенец)

Конечно!) первый раз боялась боли, второй кажется ещё сильнее боялась, но уже того, что что-то пойдёт не так, врачи не справятся, или что с ребёнком что-то будет не то.

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (6 лет), беременна (39 нед.)

Я пока не справлюсь, но у меня вторые роды и осталось совсем мало🤗 страшно пипец

Нравится Ответить
Мария·В ожидании первенца

Тоже самое, чем больше срок, тем сильнее панические атаки, не могу дышать и справится с этим не могу😥

Нравится Ответить
наталья·В ожидании первенца

Ой вам вообще совсем скоро уже рожать😭

Нравится Ответить
Александра ·В ожидании первенца

А что поделать, уже никуда не деться 😄🙄

Нравится Ответить
Диана Максимовна·В ожидании первенца

Было страшно от неизвестного, потом посмотрела кобаса, поговорила с психологом, смирилась с тем, что это неизбежно и теперь вообще не страшно😅

Нравится Ответить
Валентина·Мама сына (2 года)

Кобаса 👍

Нравится Ответить
наталья·В ожидании первенца

@krisskriss, а кто это такой этот кобасс?😬

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (младенец)

@nataliakoval1993 украинский врач

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (8 лет), беременна (16 нед.)

Тоже страх одолевает меня😬 но уже никуда не денешься)))

Нравится Ответить
лидия·В ожидании первенца

У меня в Нутри есть страх того что в любой момент могут отойти воды и все весь процесс начнётся, но подруга сказала не переживай когда ты увидишь чудо , которое носила под сердцем- то сразу забываешь о том что тебе было больно !

Нравится Ответить
МамаТаня·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Да,когда родишь и в первый раз видишь ребёночка, всё это моментом забывается)

Нравится Ответить