Возможно ли похудеть на ГВ при стоящем весе?

Question

Похудеть на ГВ возможно? Вес стоит и не шевелится😭 и совершенно неважно что я ем…. До сих пор лишние 7 кг со мной, тело ужасного качества… это просто меня выбивает из колеи и понижает ещё больше мою самооценку😔

Kristi · Answer

Я очень быстро худела на гв, надо убрать всё мучное и сладкое

Стася · Answer

Найдите в инсте проект Антифитнес, почитайте. Я научилась жрать и худеть. Тело такого качества никогда не было, родила 4 месяца назад) после проекта моя голова в порядке и нервы и никаких диет, марафонов и особенно суперфудов.

Альменова Ольга · Answer

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

марина · Answer

Оййй, щас начнут все говорить что худеть только в путь, сиськи вам не скатерть самобранка, не берётся молоко из воздуха, поэтому организм производит серьёзные запасы. Херачат гормоны пролактин и эстроген. Будете судорожно считать калории ваш мозг может это воспринять как ограничение, и заблокировать подачу молока. Вы похудеете, но молока может стать в разы меньше или исчезнет вовсе. Закончите гв, так и худейте, хоть обхудейтесь. Я так же переживаю как вы, что жирная.  Но молочко пока в приоритете.

Лена · Answer

Я не на Гв и похудеть не могу

Глория · Answer

Ну вот не на гв я похудела быстро и уже к 5 мес весила меньше чем до беременности…

Nisha · Answer

Конечно можно. ГВ вам даёт фору в 500ккал в день.

Вероника · Answer

Конечно. Дефицит калорий вам в помощь. А что вы едите вообще не важно.
Причем на гв отлично худеет низ.

Глория · Answer

Дефицит калорий никак не отразится на выработке молока? Возможно глупый вопрос…

Вероника · Answer

@begemotik_gloria нет

Глория · Answer

@bu-_bu, попробую, спасибо!

Возможно ли похудеть на ГВ при стоящем весе?

Лучший комментарий

Комментарии