Остановите мой вес 🤦♀️🥲
Кто тоже решил заняться спортом и настроить питание? Я вроде и так не налегала на жирное, сладкое, но вес продолжает расти.
Пересмотрела рацион и поняла, что очень мало белка ем, одни углеводы (овсянка, рис, гречка, картошка и т.д)
Не хочется мне за 95 переваливать, а лучше еще и скинуть излишки (
Сейчас 92 вес
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Анастасия·
В ожидании первенца
Я 😁 калории считаю. Не говорю о том, чтобы похудеть, но хотя бы вес сдержать максимально. Набрала около 4 кг, но для меня лишковато, тяжело становится.
Осталось то продержаться 2 месяца. Думаю, продержусь 🤘
Татьяна··
В ожидании первенца
А сколько сейчас вес?
Анастасия··
В ожидании первенца
77